Духовная психология с Артёмом Холаровским

Главная Видео Статьи Ролики

Друзья, мы долго готовили этот релиз. 8 июля, в День семьи, любви и верности, выходит наша совместная композиция. Holar MC feat. Ingvarr & Hope - «Любовь в твоих глазах». За проектом Ingvarr & Hope стоит семейный творческий тандем моих хороших друзей из Ставрополя: Игорь Белозёров и Надежда Соловьёва. Они пишут музыку и тексты самостоятельно, вкладывая в каждый трек личную историю, искренность и тёплую атмосферу. В основе их творчества — любовь во всех её проявлениях, а каждый текст несёт глубокий смысл и мягкий призыв к рефлексии. В этом релизе к ним присоединился я, Holar MC, создав гармоничный диалог между мужским и женским вокалом, лирической аранжировкой и современной ритмикой. Если хотите услышать первыми — оформите пресейв: band.link/...yes Трек появится в вашей библиотеке автоматически. Спасибо, что вы с нами. 🤍

4 дня назад

Как работать с болью, а не убегать от неё?

1. Пойми: боль — не враг. Это сигнал роста. Когда мозг кричит: «Стоп! Вернись!» — скажи: «Я вижу тебя. Ты защищала меня. Но сегодня я выбираю другое. Боль — не конец. Это начало нового». 2. Меняй стереотипы постепенно. Не пытайся сразу вырвать старые корни. 🔸 Вместо: «Я всегда неудачник» → «Сегодня я сделал один шаг». 🔸 Вместо: «Меня никогда не полюбят» → «Я учусь любить себя — и это уже притягивает тех, кто резонирует». Каждая новая мысль — как семя. Оно не цветёт сразу. Но со временем новая тропа станет привычной. 3. Позволь себе немного пострадать — без стыда. Ты имеешь право: 🔸 Устать от борьбы...

4 дня назад

🧠 Работа мозга по изменению стереотипов — это как прокладывать тропу через джунгли

Путь новый — значит, будет больно. А кому из нас нравится страдать? Поэтому мы остаёмся в старых лесах — даже если они давно не кормят. Привет, друг! Ты когда-нибудь замечал, что: 🔸 Хочешь верить в себя — но голос в голове шепчет: «Ты не справишься»? 🔸 Мечтаешь о свободе — но страх шепчет: «Ты недостоин»? 🔸 Понимаешь, что отношения токсичны — но всё равно держишься за них? Это не слабость. Так работает наш мозг, который годами выстукивал один и тот же ритм: «Так безопаснее. Так привычнее. Так «нормально». Но правда в том, что: Стереотипы — это не мысли. Это шрамы на нейронных связях. И чтобы исцелить их — порой нужно пройти через боль перестройки...

5 дней назад

🎬 Holar MC – Большой сольный юбилейный концерт! | 26.04.26 | Ставрополь Дорогие друзья! Наконец делюсь с вами полным видеоотчетом моего концерта в Рок-баре «Абрикос»! vk.com/...062 rutube.ru/...f7d Всё, что звучало на сцене, оставалось в глазах и откликалось в сердцах 26 апреля — теперь в одном полном видео. Это был вечер живых диалогов, где музыка и слово переплетались, а зритель становился соавтором атмосферы. Каждый аккорд, каждая пауза, каждый аплодисмент — всё было настоящим. Спасибо каждому, кто пришёл, слушал, снимал на телефон и просто был рядом. Спасибо организаторам – Студии звукозаписи HORIZON TS, команде «Абрикоса», звукорежиссёрам, операторам и всем, кто помогал создавать пространство для творчества. Без вас этот вечер не обрёл бы форму. 🔊 Включайте видео на полную громкость. Ставьте лайк, если прочувствовали ту самую энергетику. Пишите в комментариях, какой момент или трек зацепил сильнее всего — читаю всё! Подписывайтесь, чтобы следить за дальнейшим развитием творчества и ничего не пропустить! Мы продолжаем быть на связи. 🤝✨ #БлизкийНаСвязи #БлизкийНаСвязиСтаврополь #РокБарАбрикос #Ставрополь #ЖиваяМузыка #АвторскийВечер #Видеоотчёт #КонцертВСтаврополе #МузыкаИслово #СтавропольСобытия

2 недели назад

Перейти от надежды к вере

1. Замени «должно» на «я выбираю» 🔸 Вместо: «Всё должно быть хорошо» → «Я выбираю видеть добро даже в трудном». 🔸 Вместо: «Он должен вернуться» → «Я чувствую, что мой путь верный — с ним или без». 2. Перестань связывать веру с результатом Вера — не договор: «Я сделаю это — дай мне то». Вера — это отношение к жизни, даже когда ответа нет. «Я иду. Я доверяю. Я открыт — ко всему, что идет мне навстречу». 3. Найди опору внутри, а не снаружи 🔸 Не жди, чтобы Бог «решил за тебя». 🔸 Вспомни: «Я — часть Божьего замысла. Мои руки — Его руки. Мои шаги — Его путь». 🔸 Действуй, как если бы ты уже был тем, кто доверяет...

3 недели назад