Найти в Дзене
1 день назад

Опубликовано видео

3 дня назад

Опубликовано видео

1 неделю назад

Опубликовано фото

1 неделя назад

Наше тело формирует наш быт, наши паттерны движения с самого детства, наш образ жизни и образ мыслей

Можно бесконечно ходить к остеопатам, массажистам, проходить курсы по фитнесу НО! Ни одна разовая процедура и даже самый хороший курс не заменят регулярной работы с собственным телом и привычками. только регулярная работа со своими привычками может колоссально повлиять на тело: Именно повседневные действия постепенно формируют то, как мы двигаемся, распределяем нагрузку, держим равновесие и используем возможности своего тела. И если есть анатомические...

1 неделю назад

Опубликовано фото

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент