КАФЕ

Можно бесконечно ходить к остеопатам, массажистам, проходить курсы по фитнесу НО! Ни одна разовая процедура и даже самый хороший курс не заменят регулярной работы с собственным телом и привычками. только регулярная работа со своими привычками может колоссально повлиять на тело: Именно повседневные действия постепенно формируют то, как мы двигаемся, распределяем нагрузку, держим равновесие и используем возможности своего тела. И если есть анатомические...

Потому что не смотря на все курсы, на которые ходила и весь опыт моих путешествий ушли глубоко в подсознание с декретом😂 Но тут, я узнала, что есть один чудесный репетитор Кристина, она вот вот создала канал, где четко ясно всё объясняет. Я зачиталась первые посты 😍 И таааак все понятно, правда. И буду использовать с Мирой 🔥 да и сама учить😂🤞🏽 Английский это уже такая база, которая нужна обязательно и лучше начинать с раннего возраста...