Найти в Дзене
Что делать, если ваша команда на голову сильнее соперников: инструкция по развитию в «проходных» матчах
Главный принцип: Задача тренера детской или юношеской команды — развитие игроков, а не только победы. Неудобные или «проходные» матчи — идеальное время для того, чтобы заложить фундамент на будущее.
1 неделю назад
Как развить «игровую срочность» на тренировке: инструкция для тренеров
Одна из главных проблем детско-юношеского хоккея — пропасть между самоотдачей в игре и на тренировке. В матче игрок летит, борется, ловит шайбу зубами. А на занятии — катит вполсилы, бросает мимо ворот и не возвращается за потерянной шайбой. Почему так происходит? Потому что тренер не создал игровую срочность. Срочность — это не крик «Быстрее!». Это такая организация упражнения, при которой у игрока нет другого выбора, кроме как действовать на максимуме, как в настоящей игре. Разбираем, как этого добиться на каждой тренировке...
1 неделю назад
Топ-5 упражнений с собственным весом для хоккеистов
Для создания сильного, сбалансированного и готового к хоккею тела не всегда нужен полностью оборудованный зал. Особенно это касается юных игроков (9–13 лет): освоение движений с весом собственного тела — важнейший первый шаг перед добавлением внешнего отягощения. Если игрок не умеет контролировать свой вес, он не сможет эффективно контролировать свое тело на льду. Эти пять упражнений — фундаментальные движения, направленные на специфические требования хоккея: одностороннюю силу, стабильность кора, включение задней поверхности тела и выносливость суставов...
1 неделю назад
Психологическая безопасность: 3 конкретных шага (и инструмента) для улучшения игры ваших спортсменов
Тренерская работа в 2026 году сильно отличается от того, что было в 2006-м. Не будем углубляться в технологические детали — мы все понимаем, что программы для нарезки видео сегодня работают куда эффективнее, чем в эпоху VHS-кассет. Одно из главных изменений кроется в самих спортсменах: в их поведении и в том, как тренер должен этим поведением управлять. Годы идут, поколения сменяются, и тренерские подходы должны меняться вместе с этой волной. Психологическая безопасность — концепция, которую годами изучали в корпоративных командах...
2 недели назад
Почему ваш телефон — главный враг хоккейного прогресса
Новое правило, которое отделяет перспективных игроков от «застрявших на месте» (и это не работа над броском). Пока технологии несутся вперед, а искусственный интеллект умнеет с каждым днем, появился новый навык. Тот самый, который будет отделять тех, кто растет как на дрожжах, от тех, кто буксует годами. И в отличие от броска в одно касание или катания спиной вперед, этот навык требует... НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ. А именно — не брать в руки смартфон. 👉 Суть навыка: Умение держаться подальше от телефона...
3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала