Меньше — значит лучше: Секрет чемпионов, о котором молчат тренеры
Вы уверены, что ваше время работает на результат, а не против него? Проверьте себя, прежде чем сжечь очередную свечу на тренировке. Выжал все соки на льду, а прогресс стоит на месте? Тратишь часы на тренировки, но не видишь отдачи? Возможно, всё дело не в количестве приложенных усилий, а в их качестве. В погоне за спортивным мастерством многие хоккеисты попадают в ловушку: они верят, что чем больше они работают, тем ближе к победе. А что если истинный секрет успеха кроется в обратном? Что если,...