Химия Красоты: Уход 35+

Были гладкие, послушные, сохли сами и ложились ровно. А потом что-то изменилось. Пушатся у корней. Торчат в разные стороны после сна. Укладка держится два часа, и снова одуванчик. Знакомо? Текстура волос после 40 меняется у большинства женщин. Не у всех одинаково, но почти у всех заметно. И первая реакция обычно: «Что я делаю не так?» Ничего. Это не ошибка в уходе. Это биология. Подруга позвонила в панике: «У меня волосы стали как мочалка. Я поменяла шампунь, кондиционер, купила масло, делаю маски два раза в неделю...

Сестра позвонила и с ходу: «Напиши про чечевицу. Я начала есть, и у меня кожа стала лучше. Или мне кажется?» Я засмеялась. Чечевица? Серьёзно? Мы привыкли ждать чудес от сывороток и добавок за три тысячи рублей, а тут бобовые за сто. Но я полезла разбираться. И чем глубже копала, тем интереснее становилось. Чечевица оказалась тихим суперфудом, о котором почему-то забыли, пока все гонялись за коллагеном в порошке и спирулиной. Берём 100 граммов варёной чечевицы. Что получаем? Белок: 9 граммов. Для растительного продукта это много...

Кафе. Две женщины за соседними столиками. Обеим на вид около пятидесяти. Одна выглядит свежо: собранная, современная, взгляд задерживается. Другая выглядит так, будто устала, хотя улыбается и явно в хорошем настроении. Лица похожие. Фигуры тоже. Разница в одежде. Я стала замечать это повсюду. В метро, в очереди, на работе. Одежда рассказывает историю. И иногда эта история звучит как «я застряла в 2015 году», хотя женщина вовсе не это имела в виду. Пять вещей, которые чаще всего старят. Не потому что плохие...

Одна читательница спросила в комментариях: «А нанесение никотиновой кислоты на кожу головы как влияет на рост волос?..» Я ответила коротко, но тема не отпускала. Потому чо в интернете про никотинку два полюса. Одни пишут «волосы растут как сумасшедшие», другие — «бесполезная ерунда». Ни те, ни другие не приводят ни одного исследования. Решила разобраться сама. Без восторгов и без хейта. Просто факты. Давайте сразу. Никотиновая кислота и никотин — разные вещества. Общее только в названии и происхождении от одного химического предшественника...

Мама мыла голову луковым соком. Я помню этот запах до сих пор: заходишь на кухню, а там она сидит с полотенцем на голове и невозмутимо пьёт чай. «Зато волосы как в двадцать лет», говорила она. И знаете что? Волосы у неё правда были густые...