Как детская йога помогает гармонизировать отношения в семье
Современная семья — это часто не тихая гавань, а штаб по управлению хаосом. Школа, работа, кружки, домашние задания, бесконечные «съешь суп» и «убери игрушки». В какой-то момент родители ловят себя на мысли: мы живём в одной квартире, но словно в параллельных вселенных. А дети всё чаще реагируют на стресс истериками, тревогой или, наоборот, полной эмоциональной глухотой. Что делать? Искать волшебную таблетку поздно. Но есть инструмент, который работает мягко, научно и без побочных эффектов. Речь о детской йоге...