Дарья Глен | Энергия человека

У меня было много нездоровых привычек в питании. Я начинала утро со сладкого кофе, ела печенье, бутерброды, белый хлеб, арахисовую пасту, орехи, сладкое, макароны, пила соки. Заедала сладким каждую трапезу. Вот такое у меня типичное питание полного человека. Все это было не просто так, а потому что мой аппетит зашкаливал. И просто, чтобы насытиться, надо было много съесть. Мне надо было отказаться от кофе, особенно от сладкого кофе натощак. Я начала пить чай с черным шоколадом. Но шоколада я съедала много...

Хотя это примета не только весны, но и лета, и осени. В Москве активно пилят деревья. От ясеней оставляют пеньки на треть дерева. Срубают нижние ветки. Срубают целые деревья. Осваивают бюджет. Деревья живые, набухали почки...

Я писала о том, что чувствовала, что моя миссия – говорить и писать об энергии. И, действительно, четыре года я, как могла, писала об энергии. Что произошло за это время в моей жизни? Во-первых, я испытала сильные депрессивные состояния. Во-вторых, мне поставили диагноз «биполярно-аффективное расстройство». В-третьих, мне подобрали лекарственную терапию. В-четвертых, терапия хорошо работает и уже год я чувствую себя хорошо. Состояние выровнялось. И депрессивные состояния, и упадки сил ушли. А ведь упадками сил я мучилась всю свою взрослую жизнь...

Так случилось, что вчера мы снова оказались на Красной площади. Ходили на выставку колледжей, которая проходила в Гостином дворе, а потом решили пройти на Красную площадь. Приглашаю прогуляться со мной по вечерней Красной площади...