Дарья Глен | Энергия человека

У меня было много нездоровых привычек в питании. Я начинала утро со сладкого кофе, ела печенье, бутерброды, белый хлеб, арахисовую пасту, орехи, сладкое, макароны, пила соки. Заедала сладким каждую трапезу. Вот такое у меня типичное питание полного человека. Все это было не просто так, а потому что мой аппетит зашкаливал. И просто, чтобы насытиться, надо было много съесть. Мне надо было отказаться от кофе, особенно от сладкого кофе натощак. Я начала пить чай с черным шоколадом. Но шоколада я съедала много...

Хотя это примета не только весны, но и лета, и осени. В Москве активно пилят деревья. От ясеней оставляют пеньки на треть дерева. Срубают нижние ветки. Срубают целые деревья. Осваивают бюджет. Деревья живые, набухали почки...

Я писала о том, что чувствовала, что моя миссия – говорить и писать об энергии. И, действительно, четыре года я, как могла, писала об энергии. Что произошло за это время в моей жизни? Во-первых, я испытала сильные депрессивные состояния. Во-вторых, мне поставили диагноз «биполярно-аффективное расстройство». В-третьих, мне подобрали лекарственную терапию. В-четвертых, терапия хорошо работает и уже год я чувствую себя хорошо. Состояние выровнялось. И депрессивные состояния, и упадки сил ушли. А ведь упадками сил я мучилась всю свою взрослую жизнь...

Так случилось, что вчера мы снова оказались на Красной площади. Ходили на выставку колледжей, которая проходила в Гостином дворе, а потом решили пройти на Красную площадь. Приглашаю прогуляться со мной по вечерней Красной площади...

Интересная все же у меня тема канала - я сама и мое самочувствие ). Да, а как моя энергия сейчас? Сплю я десять часов. Просыпаюсь стабильно в 10 утра. Несмотря на продолжительный сон, просыпаюсь очень-очень вялая...

Вчера сходили в музей археологии Москвы и прогулялись по Красной площади. Музей археологии Москвы находится в непосредственной близости от Красной площади на Манежной площади. Расположен в подземном павильоне на глубине 7 метров на месте крупномасштабных археологических раскопок 1993–1996 годов...

Думала ли я, что я буду такой? Полной, сонливой, малопродуктивной, невоцерковленной? Мне казалось, что верующие люди остаются стройными, потому что постятся, потому что борются с чревоугодием. Но я и поститься не могу. С трудом вот от кофе отказалась. И в храм не хожу, потому что с утра не могу проснуться. А без храма какая духовная жизнь, какая благодать? Вот такое чувство, что воцерковление – это для здоровых. Это, конечно, не так. Видишь в храмах и глубоких старушек. Но разорвать порочный круг не удается, не удается пробиться к благодати...

Сумо – это вид японских единоборств. Борцы сумо имеют избыточный вес На днях встала на весы. Весы показали 88 кг. К своим 85 я набрала еще 3 килограмма. Я тут писала о том, что кофе стала заменять чаем с черным шоколадом. Надо же как-то мне было переключиться с кофе на что-то другое. И вот я придумала чай с шоколадом. Сработало, да не совсем. Кофе я все равно пью часа через три после пробуждения. Правда, я так делаю не всегда и постепенно стала отучаться от кофе. И теперь у меня нет связки: пробуждение – кофе...

Так случилось, что в один «прекрасный» момент я почувствовала апатию и угасание интереса к жизни. Это мне, конечно, не понравилось, и я помолилась, чтобы Господь вернул мне интерес к жизни. В этот раз молитва моя сразу же была услышана. Я нашла для себя книги, которые у меня пошли (кстати «Таинственный сад» еще не дочитала, потому что переключилась на музыку). Я увлеклась генерированием музыки с помощью нейросети. Достала книгу о путешествиях и начала ее читать. Захотела другие книги тоже читать (например, «Маленького лорда Фаунтлероя»)...

Врач мне рекомендовал отказаться от кофе. Но как это сделать? Ты настолько привыкаешь к вкусу кофе по утрам, что не можешь отказаться от этой привычки, даже если это требуется по состоянию здоровья. Кофе – больше, чем кофе. Это ритуал, вдохновение, наполнение энергией. Я много писала о кофе на этом канале, есть у меня и рассказы, посвященные кофе («Кофе в постель», «Кофе с Богом», «Кофе и вдохновение»). Но сейчас период кофе, кажется, подходит к концу. Решила я заменить кофе по утрам чаем с темным шоколадом...

Этот молитвослов появился у нас чудесным образом. Когда мой младший сын был совсем крошкой, и я катала его в коляске, однажды мы выходили из подъезда. А в подъезде дома, в котором мы тогда жили, была полочка, на которую жители подъезда складывали ненужные вещи, которые могли кому-то пригодиться. И вот вижу я на этой полочке церковные книги. Одна книга была Библия для детей, причем обложка была испорчена – на ней что-то резали. Другая книга была молитвословом в черном переплете, изданном в Свято-введенской Оптиной пустыни...