Точка зрения
Что такое «эмоциональное выгорание бабушки»? Явление, у которого появилось название
«Я люблю внуков. Но иногда я просто не могу. Понимаю, что не должна так говорить, но это правда». Эту фразу в той или иной форме произносят тысячи женщин — тихо, с виноватым взглядом, иногда только сами себе. Потому что признаться вслух в том, что устала от собственных внуков, — это как нарушить что-то очень важное. Как будто «настоящая бабушка» так не думает. Между тем у этого состояния уже есть название — и оно признано в психологическом сообществе. «Выгорание бабушек» (grandparent burnout) — явление, которое исследуют, описывают и о котором наконец начали говорить открыто...
Как дачный участок может приносить доход? Реальные способы, которые используют ваши соседи
Дача в массовом сознании — это расходы. Членские взносы в СНТ, семена, удобрения, бензин на дорогу, ремонт домика, налог на имущество. Многие искренне считают, что дача — это хобби, в которое вкладываешь, но не получаешь обратно ничего, кроме удовольствия и банок с огурцами. Между тем в большинстве садовых товариществ есть люди, которые с одного и того же шести-восьми соток зарабатывают реальные деньги. Не миллионы — но суммы, которые покрывают расходы на содержание участка, а иногда и существенно больше...
Как мошенники узнают ваш номер и данные? Конкретные схемы и как закрыть дыры
Вам звонят, называют по имени-отчеству, знают последние четыре цифры вашей карты и говорят, что сейчас с вашего счёта пытаются снять деньги. Откуда они это знают? Большинство людей думают, что их данные утекли «где-то там» и с этим ничего не поделаешь. На самом деле источников несколько — и большинство из них вполне конкретны. Разберём их честно. Это самый массовый и самый неконтролируемый канал. Почти каждая крупная компания в России за последние пять-шесть лет хотя бы раз переживала утечку клиентских...
Что происходит с почками, если пить мало воды годами? Цифры, которые заставляют задуматься
«Я не хочу пить» — эта фраза кажется безобидной. Но именно так, фраза за фразой, год за годом, складывается один из самых распространённых и при этом самых незаметных факторов медленного повреждения почек. Начнём с нескольких цифр — просто чтобы понять масштаб задачи, которую выполняют эти два органа весом по 150 граммов каждый. Почки фильтруют от 150 до 200 литров крови в сутки. Каждую минуту через них проходит около 1,2 литра крови — примерно пятая часть того объёма, который выбрасывает сердце за один удар...
Почему одни люди легко прощают, а другие помнят обиды десятилетиями? Отвечает нейробиология
Наверняка вы знаете оба типа людей. Один человек через неделю после крупной ссоры говорит: «Ну и что, было и прошло» — и, судя по всему, правда не держит. Другой спустя двадцать лет за чашкой чая вдруг тихо вспоминает что-то из детства — и в голосе снова звучит та же боль, что и тогда. Как будто всё произошло вчера. Долгое время это объясняли характером: одни — добрые, другие — злопамятные. Великодушные против мелочных. Но нейробиология последних десятилетий предлагает куда более точный и куда более сочувственный ответ: дело не в характере...

