О здоровье и молодости

Редис - особенный овощ. В нем ценно все - и сам корнеплод, и его зелень. Зелень редиса - это второй по мощности благотворного воздействия пребиотик (после дикой черники) у зелени редиса сидержития масса виамив, минералов, антиоксидантов, фитохимических веществ и противораковых алкалоидов. Эти чудесные и очень недооцененные людьми листья обладают сильными антибактериальными и антивирусными свойствами. Благодаря высокому содержанию энзимов, зелень редиса способна «починить» толстую кишку и другие части пищеварительной системы, утратившие способность впитывать питательные вещества...

Что относится к ферментированным продуктам? •Квашенная капуста •Чайный гриб •Комбуча •Закваска •Кефир, йогурт •Соевый соус •Ферментированное мясо (салями, пепперони хамон, прошутто) •Квас •Кокосовые аминосы •Кимчи Правда ли, что они полезны для кишечника? Нужно ли их есть?  Уверена, большинство из вас ответит положительно, и бессчетное количество статей в гугле укажет на то же. Было время, я и сама ферментировала салаты и верила в волшебную силу капустного кваса и йогуртов. Но так ли это на...

Сечение, истончение, ломкость, выпадение, перхоть, седина — как избавиться от проблем с волосами и наслаждаться шикарной шевелюрой?    Ответ найдёте в этой статье, а вы пока ставьте ❤️ и сохраняйте статью и отправляйте друзьям, кому эти проблемы знакомы не понаслышке👇🏻   Главные убийцы красоты ваших волос — это недостаток витаминов и минералов, а не плохой шампунь или генетика, как многие думают. Ищите свою проблему и запоминайте, какие дефициты вам нужно восполнить.    1️⃣ Тонкие, ломкие,...

1. Уменьшает воспаление Сок сельдерея уничтожает непродуктивные бактерии и вирусы, которые вызывают воспаление. 2. Поддерживает потерю веса Сок сельдерея помогает очистить печень и вывести токсины, а вялая, токсичная печень является причиной увеличения веса. 3. Способствует пищеварению Сок сельдерея восстанавливает уровень соляной кислоты в желудке для лучшего долгосрочного пищеварения. 4. Уменьшает вздутие живота Сок сельдерея стимулирует печень к увеличению выработки желчи и усиливает выработку соляной кислоты в желудке...

Печень – самый главный центр обработки нашего организма. Ещё одна её важная функция – это сканирование и фильтрация крови. ⠀ Проверка крови начинается с иммунной системы печени. Белые кровяные клетки стоят на страже главного входа в печень – воротной вены, отслеживая вирусы и бактерии. Затем, когда кровь уже попала в печень, задача печени выделить из нее полезные вещества, параллельно отслеживая токсины и патогены, которые ускользнули из внимания белых кровяных клеток. ⠀ Отделение полезных веществ от токсичных – очень важная задача печени, т...