ПОЛЕЗНЫЙ ДНЕВНИК

Травознание всегда спасало страждущее человечество Лидия Несторовна Сурина — кандидат биологических наук, фитотерапевт, участница трех европейских конгрессов и II Всемирного конгресса врачей по фитотерапии в Праге, травник с 40-летним стажем. Лидия Сурина издала несколько книг о лечебных свойствах местных растений. Пища должна быть лекарством, а лекарство должно быть пищей Ведь мы сейчас болеем оттого, что едим очень много чужих продуктов. 65 % чужого мяса — это очень много, мы очень много завозим бананов, апельсинов...

Если у вас нарушен гормональный фон, то эти три простых рецепт, которые вы сможете приготовить в домашних условиях, помогут вам его нормализовать. Рецепт №1 Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения. Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом...

7 средств для безболезненного удаления мозолей

Поели жирного, вкусного, вредного? И сразу пожалели? Изжога. Это состояние знакомо многим. Но не все знают о пяти продуктах, которые помогут если не полностью избавиться от этого состояния, то сильно его уменьшить. Если же изжога мучает вас постоянно, лучше обратиться к специалисту. В других (разовых) ситуациях попробуйте наши простые советы. Если добавить эти продукты в свой рацион, можно предотвратить появление изжоги или уменьшить дискомфорт. 1. Яблочный уксус поможет предупредить или уменьшить изжогу, когда она уже появилась...

Эти 10 суперпродуктов зарекомендовали себя, как идеальные бойцы с болезнями и лучшие жиросжигатели. Добавьте их в свой рацион, и вы получите доступ к идеальному, здоровому телу. Полезный продукт №1: Лимоны Почему они полезны: Интересный факт: Полезный продукт №2: Брокколи Почему она полезна: Интересный факт: Полезный продукт №3: Темный шоколад Почему он полезен: Интересный факт: Полезный продукт №4: Картофель Почему он полезен: Интересный...

Бесценный рецепт красоты! Бесценный рецепт маски из крахмала мне рассказала женщина, которой я не устану восхищаться. На досуге она разрисовывает обувь акриловыми красками, украшая ее цветами и делает невероятные абажуры ручной работы. Никто не знает, сколько ей лет на самом деле: такое свежее лицо редко встретишь даже среди молодежи! Попробуй эти чудо-маски, основным ингредиентом которых является крахмал. Даже после одной процедуры кожа лица подтянется и засияет!Маска для лица из крахмала ИНГРЕДИЕНТЫ 1 ст...

Коричневые пятна на коже, также известный как пигментные пятна, являются общей проблемой для миллионов людей и может реально повлиять на самооценку человека, и заставить их чувствовать себя старыми и некрасивыми. Данные пятна часто являются следствием процесса старения, но также могут быть вызваны чрезмерным пребыванием на солнце. Коричневые пятна появляются на руках, плечах и лице. Они так же могут со временем увеличиваться. Некоторые люди думают, что коричневые пятна на коже невозможно удалить,...

Показатели здоровья позволяют врачу оценить риск диабета, сердечных и других заболеваний. Вот цифры, на которых нужно сосредоточиться. Уровень холестерина Уровень холестерина характеризуется двумя показателями — ЛПНП и ЛПВП. Цель — общий показатель ниже 200: ЛПНП или «плохой» холестерин должен быть ниже 100, а ЛПВП или «хороший» холестерин выше 60 лет. В этих диапазонах риск сердечных заболеваний и инфаркта низкий. Кровяное давление Высокое кровяное давление часто называют «тихим» убийцей, потому что часто нет никаких симптомов...

Аспартам, один из противоречивых подсластителей в мире. Утверждается, что он является причиной некоторых проблем со здоровьем, начиная от головных болей до онкологии. С другой стороны, органы контроля пищевых продуктов и другие властные источники, считают его безопасным. В этой статье, объективно, со всех сторон, рассмотрим аспартам и его последствия для здоровья. Что такое аспартам? Аспартам — искусственный подсластитель, часто обозначаемый как Е951. Первоначально продаваемый под торговой маркой NutraSweet, аспартам был одобрен для использования в пищевых продуктах в 1980-м году...

Доктор Дуг Вилэн обнаружил естественное и действительно мощное решение, которое помогает быстро избавиться от пигментных пятен! Пигментные пятна появляются на руках, декольте, лице и плечах. Не думайте, что такая проблема возникает только в пожилом возрасте. Молодые люди также уязвимы, особенно при чрезмерном воздействии солнца. Необходимо проконсультироваться с врачом при следующих условиях: — Быстрый рост пятен — Покраснение, кровотечение, зуд и чувствительность кожи — Пятна очень тёмные Проявляйте...

Рецепт №1 Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения. Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Утро лучше начать с этого напитка. Рецепт №2 Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную систему...

Подписывайтесь на канал