Здоровья радость

Доброго времени суток, дорогие читатели! В предыдущем видео я выложила сюжет о нашем домашнем хозяйстве. Думаю, этот разговор стоит продолжить. Возможно мои доводы будут вам интересны. Казалось бы, какая разница: яйца кур свободного выгула или промышленные? По сути не меняется ни форма, ни предназначение. Однако происхождение играет роль. Конвейерное производство и снижение себестоимости продуктов– главный двигатель современной пищевой промышленности. Кур зачастую содержат в неестественных условиях, стимулируют объемы "производства" яиц гормонами, а иммунную систему – антибиотиками...

Доброго времени суток, друзья! В течение долгого времени я не вела канал, находилась в поиске новых решений, обучения и профессионального роста. За это время я значительно повысила свои навыки, вместе с моими клиентами мы получаем отличные результаты. В общем, поводов для роста, гордости и радости появилось много! Но желание вести канал меня не покинуло, поэтому я решила вернуться. Надеюсь мои знания будут полезными и вам, мои дорогие читатели! Сегодня я хочу рассказать вам свою историю о том, как...

Приветствую читателей канала! Сегодня расскажу вам какие продукты богаты железом. Думаю, все знают, насколько оно важно для нашего здоровья, или нужно более детально рассказать об этом в отдельной статье? Мы с вами более-менее знаем, какие витамины имеют первостепенное значение для нашего организма и где их можно найти. А вот вопрос о минералах, к сожалению, обсуждается редко, в то время, как одних только витаминов совсем недостаточно. Витамины, попавшие в организм совершенно не дееспособны без микроэлементов: они не усвоятся, не пойдут по назначению без участия минеральных веществ...

Приветствую читателей и гостей канала! Сегодня предлагаю обсудить интересную тему, которая долго волновала умы человечества. Сухое голодание. В чем его секрет? В 2016 году японский ученый Осуми получил Нобелевскую премию в области медицины и физиологии. Он был награжден за открытие в области аутофагии - процесса, при котором "отходы" внутри клетки разрушаются, не покидая ее, при соблюдении определенных условий. Общеизвестно, что клетки в организме обновляются. Мертвые клетки, которые являются остаточным продуктом после обновления должны быть удалены из организма...

Приветствую читателей и гостей канала! С каждым днем вас становится все больше. Я благодарна каждому из вас за интерес и доверие. Надеюсь, темы, которые затрагиваются на канале, будут полезны вам и вашим близким! Сегодня обсудим вопрос безопасности использования фольги в процессе приготовления пищи. Уверена, многие хозяйки используют алюминиевую фольгу для быстрого и удобного приготовления блюд из овощей и мяса. Действительно, это здорово, застелить противень слоем фольги, уложить продукты, которые...

Приветствую читателей канала! Всем хорошего настроения, крепкого здоровья и полезных знаний. Сегодня расскажу вам о прекрасном натуральном средстве, которое помогает «от всех болезней, кроме смерти». Итак, что же это? Семена и масло черного тмина. В наш техногенный век мы все дальше отдаляемся от натуральных средств для восстановления и сохранения здоровья, предпочитая их ярким таблеткам, упакованным в шелестящие обертки. Иронично, но глотая их, у нас не всегда хватает терпения прочитать те простыни- инструкции, которые производители заботливо прилагают к упаковке...

Приветствую читателей канала! Желаю каждому из вас много солнечных, радостных дней, хороших новостей и отменного чувства юмора. Сегодня предлагаю немного отвлечься от трендовой темы коронавируса. Нет, нет, режим самоизоляции никто не отменял, да и карантин у нас продлили. Но это не значит, что даже находясь дома, мы не можем заботиться о своем здоровье. Предлагаю вашему вниманию пройти отличный тест. Несмотря на предполагаемую простоту в исполнении, результаты теста весьма показательны. Стоит...

Приветствую читателей канала! Желаю всем нам хороших новостей, крепких нервов и здорового пофигизма! Последние события вряд ли оставят кого-то равнодушными. Каким бы глубоким интровертом не был человек, так или иначе реальность его настигнет. И уже непосредственно от каждого из нас зависит то, в каком расположении духа мы встретим те или иные события и как на них отреагируем. Например, один мой знакомый настолько усердно мониторил ситуацию с распространением Короновируса в мире с самого начала,...

Приветствую читателей моего канала. Творческий отпуск немного затянулся, а последние события в общем заставили пересмотреть многие моменты в моей жизни. Я благодарна читателям и подписчикам, которых, несмотря на мое отсутствие стало больше. Надеюсь, я оправдаю возложенное на меня доверие. Сегодня поговорим о запасах, которыми пришлось запастись, или еще только предстоит сделать. Итак, предположим, что вы запаслись зерновыми, макаронными и другими продуктами, основной биологической ценностью которых являются углеводы...

Приветствую читателей канала! Мир настигло очередное заболевание, которое несомненно пугает своим течением и последствиями. Информации в интернете много. Она различная, противоречивая и не всегда обнадеживает. Но давайте трезво посмотрим на факты: как реально можно профилактировать коронавирус, и на сколько информация о заболевании соответствует действительности? У нас с вами, как и всегда есть выбор: поддаться массовой истерии и бояться, скупив в аптеке все маски (которые не смогут уберечь от вируса, т...

Приветствую читателей и гостей канала! Тема ферментирования продуктов не часто обсуждается на просторах интернета, однако однозначно заслуживает внимания. Давайте узнаем, почему? Орехи, семечки, злаки и бобовые культуры содержат большое количество питательных веществ, необходимых для организма человека. Однако, максимальную пользу из этих продуктов мы можем получать только после обезвреживания содержащихся в них антинутриентов (фитатов, лектинов и др.) Казалось бы, что такого вредного может содержать...

Приветствую дорогих читателей канала! Сегодня поговорим о неоднозначном вопросе, который волнует многих: Кофе. Пить или не пить? Тема, как оказалось, очень широкая, подкрепленная исследованиями и освещающая разные аспекты здоровья и употребления этого напитка. Поэтому обсуждать ее будем в несколько заходов. Т.е. продолжение будет. А пока, начнем! Думаю, многие читатели скептически относятся ко многим «уткам», которые то и дело появляются в сети. Научные мужи периодически утверждают, что кофе, жир, картофель, молочка (путь каждый подставит свой вариант запрещенки) вредны...