HEALBE

Почему лето — лучшее время, чтобы начать Лето — не просто сезон. Это естественный повод стать ближе к себе и телу. Больше солнца — меньше апатии. Больше движения — даже случайная прогулка идёт в плюс. Сезонные продукты — вкусно, легко, полезно. Хочется пить — а значит проще наладить гидратацию. Больше дневного света — проще встраивать привычки. Если вы давно откладывали перемены, сейчас самое время начать. Но не наугад, а с поддержкой HEALBE Start Control — системы, которая помогает понять, как меняется ваше тело. - Весы HEALBE Scale показывают не просто вес, а процент жира, мышц, воды и даже висцеральный жир. - Браслет GoBe3 считает, сколько калорий вы реально усвоили, а не просто съели, отслеживает стресс, восстановление, гидратацию и сон. Всё синхронизируется в приложении HEALBE: полный контроль без ручного ввода. Лето делает перемены легче. HEALBE делает их понятными. Начните сейчас — и осенью вы поблагодарите себя. Купить на Ozon: vk.cc/cMX0Ps Купить на Wildberries: vk.cc/cMX0Rg

Вес не уходит? Возможно, причина не в питании Вы сократили калории, убрали сахар, добавили тренировки — но вес стоит. Знакомо? Это не всегда вопрос «что и сколько вы едите». Иногда проблема глубже: — Стресс усиливает выработку кортизола, мешая сжиганию жира. — Плохой сон нарушает обмен веществ и увеличивает чувство голода. — Обезвоживание замедляет все метаболические процессы. HEALBE Start Control помогает найти ответы. Это система, которая работает в комплексе: 🟣 Браслет GoBe3 отслеживает: — уровень стресса, — качество сна, — гидратацию, — и реальное усвоение калорий. 🟡 Весы HEALBE Scale показывают: — не просто цифру, — а состав тела: мышечную массу, жир, воду и костную ткань. Вместе они помогают не гадать, а понимать: где сбой, что мешает и на что стоит обратить внимание в первую очередь. Если вес не уходит — это не повод винить себя. Это сигнал: телу может не хватать не дефицита калорий, а восстановления. Start Control — когда вы управляете, а не «взвешиваетесь на удачу». Купить на Ozon: vk.cc/cMX0Ps Купить на Wildberries: vk.cc/cMX0Rg

Как отличить жир от воды и мышц? Вес может меняться каждый день, и не всегда это повод для радости или тревоги. Ушёл килограмм — радуемся. Вернулся — паника. Но что именно изменилось в теле? Это вода? жир? мышцы? Обычные весы этого не покажут. Они дают одну цифру — и оставляют нас гадать, но с весами HEALBE Scale всё иначе. Они определяют состав тела: сколько в организме мышц, воды, костной массы и жира — в том числе висцерального, того самого, который влияет на здоровье внутренних органов и объём талии, который так волнует многих работающих с весом. После активной тренировки вес может остаться прежним — но вы увидите, что ушла вода, выросли мышцы. После сытного ужина вес может подскочить — но выяснится, что это всего лишь задержка жидкости. Вместо догадок — цифры, которые помогают понять, как на вас влияет питание, активность, сон и даже уровень стресса. HEALBE Scale + приложение HEALBE — это не просто весы, а способ реально видеть, как меняется ваше тело. А когда есть честная обратная связь — легче не сойти с пути и получить результат. Умные весы — умные выводы. Купить на Ozon: vk.cc/cMX0Ps Купить на Wildberries: vk.cc/cMX0Rg

Вес — это не только про еду и спорт. Если вес «застрял» или ведёт себя непредсказуемо — возможно, дело совсем не в рационе или уровне физической активности. Недосып? При хроническом недосыпе уровень кортизола растёт, а вместе с ним и сопротивление организма к сжиганию жира. Тогда организм начинает запасать, а не расходовать. Стресс? Он меняет аппетит, задерживает воду, сбивает пищеварение и замедляет обмен веществ. Часто его сложно почувствовать, но браслет HEALBE подскажет, когда напряжение уже влияет на тело. Питание? Важно не только, что вы съели, но и что организм усвоил. Браслет GoBe3 измеряет реальное усвоение калорий, а не просто подсчёт по таблице. Это помогает действовать точно. HEALBE GoBe3 отслеживает более 30 показателей и помогает найти скрытые причины, которые мешают прогрессу — чтобы вы могли действовать вовремя. Тело — не загадка, оно готово всё рассказать, если его слушать. Купить на Ozon: vk.cc/cMX0Ps Купить на Wildberries: vk.cc/cMX0Rg

Контроль не должен быть изнуряющим! Если вы когда-то пытались вести дневник питания, записывать каждую тренировку и отслеживать вес вручную, то вы знаете, как быстро энтузиазм сменяется усталостью. HEALBE Start Control — это другой подход. 🟡 Никакого ручного ввода Браслет HEALBE GoBe3 сам считает усвоенные калории, уровень стресса, сон, воду и активность. Вы просто живёте — устройство делает всё остальное. Умные весы HEALBE Scale Показывают не просто вес, а его состав: мышцы, жир, вода, кости. Вы сразу видите, за счёт чего идут изменения — без гаданий и паники. Все данные — в одном приложении Сон, питание, гидратация, вес, активность — всё отображается в удобной и понятной форме. Это не про строгий контроль. Это про бережное внимание к себе. Без давления. Без утомительного учёта. Только честные данные — и спокойное движение к цели. Купить на Ozon: vk.cc/cMX0Ps Купить на Wildberries: vk.cc/cMX0Rg

Умные весы против обычных: в чём разница? Обычные весы показывают только одну цифру — вес. Но как понять, что стоит за этими килограммами? Вы теряете жир, воду или, чего хуже, мышцы? С HEALBE Scale догадки больше не нужны. Умные весы используют биоимпедансный анализ — мягкий и безопасный ток проходит через тело и точно определяет: — % жира (в том числе висцерального) — % мышц — уровень гидратации — костную массу Это значит — не просто вес, а полная картина того, что происходит в организме. Например: — Вес стоит, но жира стало меньше — значит, растут мышцы. — Вес снизился, но за счёт воды — значит, рано радоваться. Все данные отправляются в приложение HEALBE, где легко отследить динамику и сделать выводы. Наш новый проект — это не просто весы. Это инструмент, который помогает менять тело осознанно — и понимать, что именно меняется. Купить на Ozon: vk.cc/cMX0Ps Купить на Wildberries: vk.cc/cMX0Rg

Тело — не загадка, оно готово всё рассказать, если его слушать. Вы всё делаете правильно — но вес не сдвигается с места? Это может быть не про калории. Есть скрытые причины, которые мешают снижению веса, даже если рацион и тренировки на месте. Вот 4 возможных фактора: - Хронический стресс Повышает уровень кортизола, запускает накопление жира и задержку воды. - Недосып Нарушает работу гормонов голода и насыщения, ухудшает восстановление и обмен веществ. - Задержка жидкости Интенсивные тренировки, жара, солёная еда — всё это может временно «прятать» прогресс. - Нарушение баланса усвоенных калорий Вы можете есть «в норме», но организм усваивает иначе — особенно при стрессе, усталости или болезни. HEALBE Start Control — браслет и весы, которые помогают понять, где именно сбой: — Реальное усвоение калорий — Уровень стресса — Качество сна — Изменения состава тела (мышцы, жир, вода) Когда есть данные — есть и решение. Купить на Ozon: vk.cc/cMX0Ps Купить на Wildberries: vk.cc/cMX0Rg

💦 Чем поддерживать водный баланс? Когда наступает жажда, мы автоматически тянемся за чашкой кофе, чаем, газированными напитками или просто водой. Но все ли они одинаково полезны для поддержания нашего водного баланса? Увы, нет! Кофе, обожаемый многими напиток, может привести к обезвоживанию. Причина в том, что при разложении кофеина образуется диметилксантин, который способствует выведению воды из организма (вспомните традиционный стакан воды, который подают с эспрессо). Это может вызвать понижение артериального давления, слабость, головную боль и другие неприятные ощущения. Чай — вариант получше, но чемпион в заботе о гидратации — это вода! Лучший способ поддержать водный баланс — пить минерально-столовую воду, обогащённую электролитами. Эти минералы помогают поддерживать баланс жидкости в организме и предотвращают последствия нарушения этого баланса. Для профессиональных спортсменов также подойдут спортивные напитки, содержащие электролиты, например, натрий и калий. Не забывайте, что питьевой режим индивидуален. Количество жидкости, необходимое вашему организму, зависит от уровня физической активности, климатических условий и ваших индивидуальных особенностей. Теоретические нормы могут не подходить всем. ☝ Контролировать гидратацию поможет браслет GoBe с технологией FLOW™ и датчиком биоимпеданса. Этот умный браслет позволяет следить за водным балансом и напоминает, когда пора выпить воды. Узнайте больше о его функциях на нашем сайте! #водныйбаланс #водныйбалансорганизма #гидратация #обезвоживание #пейводу