Гармония Тела и Мозга

подписчиков

Гармония Тела и Мозга — пространство бережного управления жизнью при АИЗ. Без эзотерики и пустых обещаний. Только научный подход к психосоматике, нейрофизиологии и ресурсу. Помогаем приручить стресс, убрать вину за усталость и вернуть контроль над состоянием. Вы — не диагноз. Вы — Автор своей жизни!

Лента материалов Статьи

9 месяцев назад

Мозг не виноват: почему ваша апатия начинается в кишечнике, а не в мыслях

Мы привыкли во всем винить «нервы». Чуть что — отправляем себя к психологу, ищем детские травмы и пытаемся «продышать» стресс. Мы верим в линейную логику: мозг подумал — тело выдало симптом. Психика первична, соматика вторична...

9 месяцев назад

Когда правильное питание не работает: почему вашему телу нужно нечто большее, чем просто диета

Вы стараетесь. Исключили сахар, покупаете фермерские овощи, пьете норму воды и даже работаете со стрессом в терапии. Но живот по-прежнему живет своей жизнью: вздутие превращает вас в «шарик» через полчаса после обеда, а утренняя бодрость исчезает вместе с завтраком...

9 месяцев назад

Часть 2. Технология приготовления«Жидкого золота»: научно обоснованный протокол и безопасность

В первой части мы разобрали научную базу. Теперь поговорим о правильной технологии приготовления, которая определяет, станет ли бульон источником терапевтических аминокислот или просто кулинарным блюдом...

9 месяцев назад

Часть 1. Костный бульон при аутоиммунных заболеваниях

Когда читатель задает вопрос о том, как приготовить «жидкое золото» без запаха говяжьих костей, он затрагивает одну из самых актуальных тем в нутрициологии аутоиммунных заболеваний. Костный бульон обладает...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент

Еда как ресурс: путь к ремиссии 🌿

9 материалов