Найти в Дзене
Как перестать искать одобрения у окружающих и найти опору в себе
Эх, уж эта самодостаточность!.. Само-достаточность. Достаточность для самого себя? Что-то типа "мне достаточно и больше ничего не нужно"? Котик на подушке такой. Или же всё-таки нечто другое? Для меня - да, нечто другое, не котик на подушке. Для меня самодостаточность - это когда я верю в свои силы, когда я опираюсь на свои силы. Вера в себя, словом. Но всего сам не сделаешь - иногда нужна и помощь других. Но если я верю в свои силы, я не увязаю в этой помощи, не становлюсь от неё зависимым. И так же я могу и другим помочь тоже...
2 недели назад
МАРИШКА ПЕРЕД ВЫБОРОМ
Утром Маришка встала вся разбитая. Дела не ладились уже несколько дней подряд. Надо было искать новую работу, а она никак не могла выбрать что-то нужное из того, что насобирала по интернету. Кое-как позавтракав наспех, она стала собираться на работу. Прежнюю. А что делать? Надо же как-то и на этой работать, пока новую не подобрала. Да что там работа! Сама-то она вроде и неплоха, но люди там!.. Постоянные склоки, наезды - а ведь приходила она в "молодой сплочённый коллектив", как ей говорили при приёме...
1 месяц назад
ЧТО ТАКОЕ "НАЙТИ СВОЕ МЕСТО В ЖИЗНИ" И КАК ЭТО СВЯЗАНО С САМОРЕАЛИЗАЦИЕЙ?
Когда меня спрашивают, что я делаю как психолог, каким направлением я занимаюсь, я отвечаю, что помогаю людям найти своё место в жизни. "Это здорово", - отвечают мне. - "Но что же такое это твоё "найти своё место в жизни", насколько это трудно, да и - надо ли? Не проще ли жить так, как живётся: просто делать карьеру, просто воспитывать детей... - простецкие такие цели в жизни". Возможно, кому-то и проще не думать о том, что же ему/ей делать в жизни, а просто жить и принимать то, как складывается жизнь - без каких-то усилий...
1 год назад
КАК РАБОТАТЬ СО СВОИМ СОПРОТИВЛЕНИЕМ
Недавно у меня был разговор с коллегой про сопротивление, а чуть раньше -- друг задал вопрос про него же. В общем, я последнюю (праздничную) неделю только им и занимался -- выяснял, что же это такое, откуда берётся и что же с ним делать :) Вот вкратце к чему удалось прийти. Самое, на мой взгляд, понятное объяснение сопротивления -- это если сравнить его со светом и тенью. Например, стена отбрасывает тень -- мы эту тень видим. Стена свет не пропускает -- поэтому и тень. А вот если взять что-то...
1 год назад
А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО...
А вы знаете, что мы действуем так, как мы думаем. Вроде бы понятно: сначала подумать, а потом действовать. Но вот тут-то и случаются порой трудности. Например, я не уверен в себе - как я буду себя вести, действовать? Правильно: неуверенно, а может, и вообще не действовать (по принципу: "не ошибается тот, кто ничего не делает"). Но если мне вдруг надоело быть неуверенным, надоело, что ничего не получается, - что делать? Думать! Но думать по-другому. Назовём это неделанием - действовать по-другому, действовать "как если бы" (я был уверенным в себе)...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала