Виды акробатических флагов
Знаю как захватывающе выглядит X — флаг в исполнении акробатов / спортсменов на спортплощадке. Такой контроль и столько силы… Сразу подчеркну, что по-отдельности тренировать мыщцы нецелесообразно, они «не поймут» как им включаться одновременно и что тянуть. Ведь до этого они работали изолированно друг от друга А также много требуемой силы и терпения для изучения данного элемента. Мало кто знает что есть еще один флаг и три вида хвата верхней руки, которые помогут Вам быстрее достичь желаемой цели...