Центр современной практической психологии "ХэппиТерра"

Интервью у известного немецкого психотерапевта Марианны Франке-Грикш брала Екатерина Морголь. Встреча была организована Дианой Комлач, она же выступала в качестве переводчика с немецкого. Гете утверждал, что «желание всех отцов - осуществить в своих сыновьях то, чего недостает им самим». Современные психологи критикуют родителей за такой подход в воспитании ребенка. О том, как построить гармоничные отношения между родителями и детьми, наша беседа с известным психотерапевтом из Германии, автором книги «Ты с нами» Марианной Франке-Грикш...

1. Первый закон – это закон получения денег. Деньги нужно заслужить, от слова «служба», заработать. Деньги – это символ, который воплощен или в бумагу, или в металл. Без творческой энергии и действий человека деньги не работают. Для того чтобы и зарабатывать деньги, и получать от этого удовлетворение, нужно подключать свою творческую энергию и работать с удовольствием. Мы сами внутренне создаем условия, при которых к нам приходят или не приходят деньги. В общем-то, изобилие – это чисто психологический момент...

Почему так остро стоит вопрос сохранения личных границ? Потому что их нарушают. Сознательно или нет — это не так важно в данном вопросе. В любом случае, через нарушение границ мы хотим управлять другим человеком. По разным причинам (культурным , историческим) в нашем обществе есть тенденция очень быстро переходить от «вы» к «ты». И тут же нарушать границы другого человека и свои в том числе. Вообще быстрый переход от «я» к «мы» приводит к тому, что между людьми есть очень много душевной теплоты и очень много конфликтов...

Несколько простых техник, которые помогают в критической ситуации или после пережитой травмы вернуть контакт с собой. ✅Первое - самое простое - почувствуйте ногами пол. Почувствуйте как ваши ступни стоят на полу. Можете несколько раз нажать ступнями на пол, чтобы почувствовать, как ноги давят на пол и как пол давит в ответ на них, чтобы они могли устоять. Это сразу же вас возвращает к себе. Почувствуйте, как вы сидите на стуле. Если тело уходит вперед, возвращайте его назад. ✅Второе - прикоснитесь к себе...

Современная культура - литература, кино - часто ассоциирует любовь со страданием, драмой, болью и страстями. Эта установка ошибочна: чем больше боли и драмы в отношениях, тем меньше в них истинной любви. Часто любовью называют все, что угодно, кроме неё самой. Чтобы понять, чем любовь отличается от созависимости, давайте рассмотрим ПРИЗНАКИ СОЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ: Зависимость от партнера: Ощущение "я не могу жить без него", "я умру без него", "моя жизнь закончится". Владение и подчинение: Стремление обладать партнером или подчиняться ему и подчинять свою жизнь его интересам...

Отношения между мужчиной и женщиной - это проект. Это союз равных партнеров. И поэтому баланс между "давать" и "брать" имеет ключевое значение. Он необходим для того, чтобы отношения развивались. Один партнер вносит свой вклад, а другой "дает чуть-чуть больше", что способствует росту и развитию отношений и любви. Как в очаге, чтобы огонь разгорался нужно постепенно подкидывать дрова. Обязательно нужно обращать внимание на то, что любовь между мужчиной и женщиной - это не безусловная любовь. В отличие...

Меня зовут Диана, мне 56 лет и я счастливая мама двух взрослых детей. Моей дочери 33 года, сыну – 30. Как материнство повлияло на мою жизнь? Ответить на это нельзя в двух словах. Я родила свою дочь, когда мне было 22 года. Я была одна и, когда узнала, что беременна, не знала, что мне делать. Меня поддержали мои родные: «Рожай». И я не пожалела о своем решении ни разу. Я влюбилась в нее с первого взгляда. Как только увидела ее огромные синие глаза, которые удивленно смотрели на этот мир. Я слышала,...

Все просто. На первых годах жизни ребенка его нервная система не умеет регулировать себя. Она настраивается на то, как работает нервная система значимых взрослых, которые его окружают. Естественно, в первую очередь это мама. И если вы постоянно уставшая, злая, раздраженная, если ваша нервная система работает на износ, то ваш ребёнок настраивается на это и воспринимает все эти состояния как норму. Как бы вы ни хотели, чтобы вашему ребёнку было хорошо, если вы жертвуете собой, хорошо ему не будет и со временем он начнёт болеть...

Браки заключаются на небесах. А разводы – дело земное: любовь сменяется раздражением, романтика – непониманием, мечты о семейном счастье оказываются всего лишь мечтами…О том, как смягчить удар развода, как пережить расставание и не стать врагами, мы беседуем с семейным психологом Дианой Базанчук (Комлач). - Люди встречаются, люди влюбляются, женятся и… разводятся. Почему так происходит? — Отношения между мужчиной и женщиной – это что-то невероятное и таинственное. Два практически незнакомых человека встречаются, влюбляются и начинают строить отношения...

Стресс – это совершенно нормальная реакция для нашего организма, которая не позволяет раскиснуть, дает возможность активироваться, мобилизоваться и что-то предпринимать в этой жизни. То есть стресс – это нормально и полезно! Стресс полезен для нашей нервной системы, потому что он ее тренирует. Он как тренажер для нервной системы, поддерживающий ее в хорошем рабочем состоянии. Но так происходит не всегда. Есть две ситуации, когда стресс начинает наносить вред, когда нервная система не может с ним справиться и наступает дистресс или травма: 1. Краткосрочный, но сильный по амплитуде стресс. Например, взрыв или авария...

🗯 Когда люди впервые приходят на расстановки, часто слышу такой отзыв: первые 2-3 часа человек думает, что попал в секту или в театр, и что все здесь что-то разыгрывают. 👥 До тех пор, пока сам не окажется заместителем или пока его не затронет какая-то история. И тогда человек начинает понимать, что это не игра, что никто ничего не придумывает, не разыгрывает, а присоединяется к информации. Её можно назвать душевной, полевой, Юнг называл это коллективным бессознательным. 🧩 И таким образом мы можем...

Вопрос: «Почему, когда занимаюсь своим хобби, меня настигает страх, что я предаю и теряю свою семью (сына и мужа), как будто связь с ними прерывается? Головой понимаю, что это прекрасно – заниматься тем, что нравится, а чувства прям накрывают». Ответ: Всё дело в том, что у вас – внутренний конфликт: семья или ваши потребности. Скорее всего, вас еще в детстве научили служить другим. И растворяться в них. В нашем обществе часто девочек именно так и воспитывают. И называют это – хорошая мать и жена...