Денис Осипов | Психолог по кризисам в отношениях (измена, конфликты, развод)

«Скажите честно, вы бы на моём месте ушли?» Это один из самых частых вопросов, который задают мне женщины после измены мужа. И каждый раз мне хочется ответить: сейчас ты задаёшь не тот вопрос. Потому что в первые дни, недели, а иногда и месяцы после измены ты находишься в состоянии эмоционального шока. А в таком состоянии трудно принимать решения, от которых зависит дальнейшая жизнь. Сегодня тебе хочется выгнать его навсегда. Завтра — обнять и попросить никогда больше не уходить. Утром ты ненавидишь его...

«Как он мог так со мной поступить?» «О чём он думал в тот момент?» «Любил ли он меня вообще?» «Когда всё началось?» «Что ещё он скрывает?» Если тебе изменили, скорее всего, эти вопросы уже сотни раз прокручивались в твоей голове. И самое неприятное — ты не можешь остановиться. Даже если очень хочешь. Ты просыпаешься с этими мыслями. Засыпаешь с ними. Пытаешься работать, смотреть фильм, общаться с детьми или друзьями — а мозг снова возвращает тебя к измене. Многие женщины начинают переживать: «Я схожу с ума»...

«Если он меня любит, зачем ему другая?» Это один из самых болезненных вопросов, который задают женщины после измены. И именно здесь возникает главная ошибка. Большинство людей считают, что измена автоматически означает отсутствие любви. Но в реальной жизни всё гораздо сложнее. За годы работы с мужчинами и семейными парами я убедился: мужчина может искренне любить свою жену и при этом изменить ей. Это не оправдание измены. Это попытка понять, что на самом деле происходит. Вот 10 причин, о которых редко говорят...

Ваш партнёр посмотрел на вас и сказал: «Это ничего не значило». И внутри вас что-то сломалось ещё сильнее. Если это произошло с вами, я хочу, чтобы вы прежде всего знали: ваша злость оправдана. Ваше замешательство оправдано. И то тяжёлое, проваливающееся чувство в животе, которое возникло, когда вы услышали эти слова, — тоже абсолютно понятно. Потому что вот чего большинство изменивших партнёров не понимает: фраза «это ничего не значило» — одна из самых болезненных вещей, которые можно сказать после измены...

Иногда женщина страдает после развода не из-за самого развода. Она страдает из-за бывшего мужа, который как будто не отпускает её. Он говорит: «Я тебя люблю» «Я был дурак» «Я всё понял» «Я не ценил» «Ты лучшая» «Как жаль, что мы развелись» И в этот же самый момент: И вот это — один из самых мучительных сценариев для женщины. Потому что бывший муж не даёт ей оплакать развод до конца. Не даёт поставить точку. Не даёт по-настоящему начать новую жизнь. Он как будто оставляет дверь приоткрытой. Ровно настолько, чтобы она продолжала надеяться...