Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьи
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 неделя назад

Мы выбираем психолога глазами?

Недавно в профессиональном сообществе я стала свидетелем того, как сами психологи не сразу восприняли одного из участников как коллегу. Этот простой пример показывает: мы опираемся на внешность как на источник информации о другом. У каждого из нас есть представления о том, как должен выглядеть представитель той или иной профессии. И психологи — не исключение.  Представьте, что вы рассматриваете фотографии и описания психологов, выбирая одного из них. Мозг опирается на доступные сигналы: как человек...

2 недели назад

Чувства, в которых мы сейчас живём

я сомневалась, стоит ли мне публиковать пост, но есть ощущение, что об этом сейчас нужно говорить Психолог может почувствовать то, что чувствует, но не может выразить словами, его клиент. И, как правило, речь не о приятных светлых чувствах, а о том, что вытесняется и подавляется, с человек сталкиваться не хочет. А представьте, когда психолог работает с группой и чувствует то, что чувствуют все участники? В субботу я участвовала в конференции, которую организовал мой институт. А поскольку я учусь в институте группового анализа, то формат конференции включал работу в больших и малых группах...

2 недели назад

Будущий психоаналитический психотерапевт

Я была бы не я, если бы, вернувшись в профессию и начав консультировать, не захотела нырнуть сразу в глубину. И вот у меня начинается прекрасный будоражащий новый этап - обучение на терапевта психоаналитической психотерапии! Честно скажу, когда я училась в университете на психологическом факультете, я была так далека от психоанализа. Он казался скучным и не очень понятным, и кроме остаточных знаний ассоциировался с бесконечными конспектами с монографиями. Думаю, что возможно, у нас не было тогда крутого преподавателя, который мог бы вдохновить и помочь влюбиться в этот подход. Сейчас всё по-другому...

1 месяц назад

💖 Внутреннего ребёнка не вы потеряли? Того, кто умеет мечтать, фантазировать, желать, кто не боится играть и хулиганить, кто готов, смеясь, прыгнуть двумя ногами в лужу, спонтанно сочинить стихотворение или спеть? Внутренний ребёнок – это наша внутренняя часть, которая в свободном естественном состоянии именно такая, как я описала выше. Правда жизни в том, что большинство из нас живёт в постоянном внутреннем конфликте, а внутренний ребёнок сидит и не отсвечивает, потому что не может противостоять внутреннему родителю, а взрослая часть делает вид, что его это не касается. Внутренний конфликт между ребёнком, родителем и взрослым может проявляться тем, что где-то в глубине вы чувствуете, что что-то не то, что нет полноты жизни и уже подзабылось как это – просто радоваться жизни, солнцу, любимому человеку рядом или новому дню. Причины таких состояний живут у нас внутри, а психика крепко и бережно удерживает защитную конструкцию, чтобы хоть как-то примирить конфликтующие стороны. И вывести такие конфликты в осознанность и начать с ними работать может помочь психолог. Отправляясь в глубокое путешествие, вместе мы исследуем каждую из частей на предмет травм, состояния, дефицитов и незакрытых потребностей. И путь к внутренней гармонии, конечно, займёт время, потому что по пути мы ⏺будем распутывать внутренние конфликты ⏺закрывать базовые потребности и ⏺выстраивать комфортные взаимоотношения внутри личности. Приходите за своим ребёнком, ему без вас плохо… © Евгения Аксёнова, психолог ◾ Контакт для связи: @Jenny_a в Телеграм ◾ e-mail: happy.and.healthy@yandex.ru

1 месяц назад

История нашего появления на свет содержит в себе важные ключи, определяющие жизненный сценарий, реактивные эмоциональные отклики и программы, ведущие нас затем через всю жизнь. Вот почему на индивидуальных встречах мы исследуем детские истории и смотрим не только на раннее детство, но и на период до рождения. И здесь не про то, что мама или папа какие-то не такие или что-то делали не так, а про то, что программы, которые мы несём в себе, зачастую даже не являются нашими. Поэтому после работы с этими программами может случиться «чудо»: ⏺ растворяются тяжелые чувства, которые возникают по непонятным причинам ⏺ снимается запрет быть самим собой ⏺ просыпается желание жить и творить ⏺ то, что раньше выводило на негативные эмоции перестаёт цеплять. Так работает глубинная терапия: она не спешит убрать симптом, который и приводит нас в кабинет психологу в поисках помощи, а создает условия для погружения в глубину, к самым истокам саднящей раны, чтобы бережно исцелить её ✨ Приходите на консультацию, когда почувствуете, что пора ❤️ © Евгения Аксёнова, психолог ◾ Контакт для связи: @Jenny_a в Телеграм ◾ e-mail: happy.and.healthy@yandex.ru ◾ Мой канал в Телеграм

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент