40+ полёт нормальный

Микс цитрусовых и базилика – моя любовь последнего времени. Мне кажется, я даже зиму пережила легче, потому что везде окружила себя этим сочетанием ароматов. Что-то зашло на 100%, что-то не зашло, но получило вторую жизнь, что-то хочу попробовать. Ловите мою подборку! 1. Туалетная вода Guerlain Aqua Allegoria Mandarine-Basilic. Абсолютная любовь с первого вдоха в Дубайском Duty Free. Радость сочных мандаринов + свежесть базилика. Пользуюсь уже три месяца, вообще не надоел. 2. Lime Basil & Mandarin от Jo Malone...

Москвичи начали массово скупать рации, пейджеры, стационарные телефоны и бумажные карты. Об этом рассказали РИА Новости в пресс-службе Wildberries. А я и не удивляюсь. Пока зумеры в панике пытаются понять, как жить без интернета, мы, 40+ все это уже проходили. Вот подборка того, что снова может пригодиться в ближайшее время. Пейджер. Персональное устройство, предназначенное для приема сообщений через пейджинговую сеть. Каждому устройству присваивается уникальный код, который служит адресом для доставки сообщений...

Она смешно и честно говорит о возрасте, в соцсетях вирусятся видео с ее высказываниями о жизни. Прямо сейчас она становится иконой зуммеров, которые хотят “взрослеть как Джиллиан Андерсон”. 📍Я бы хотела, чтобы в молодости не тратила так много времени на сомнения. Возраст никогда не был ограничением, это преимущество. 📍Говорят, что лучшие годы позади. Но я только начинаю. 📍Всегда, когда женщины будут понимать, что становятся старше, будет желание остановить этот процесс. В конечном итоге все сводится...

Полезный психологический приём. Перед важным событием инстинкт может подсказывать нам худшее: собеседование провалится, свидание будет ужасным, переезд в другой город окажется ошибкой. Но внутренний сценарий можно изменить с помощью простой фразы из пяти слов: «А что, если все получится?» Этот вопрос прерывает мысли о наихудшем сценарии и останавливает тревогу на корню...

Представьте, оказывается, и тут можно допустить промах. А с годами получить проблемы, о которых не принято говорить: недержание, опущение органов, инфекции. Звучит как страшилка, но это реальность миллионов женщин после 50. Так что сегодня честный разбор. Чего НЕ делать, когда мы писаем: ❌ Не тужиться Когда мы напрягаем мышцы, тазовое дно не расслабляется, а наоборот — зажимается. Последствия: неполное опорожнение мочевого пузыря и как финал: возможно недержание и инфекции. В долгосрочной перспективе...