Найти в Дзене
О тревоге и экспозиции
О тревоге и экспозиции Психологи обожают придумывать научные термины самым обычным явлениям. То, что раньше называли терпением, теперь стало экспозицией. Экспозиция в психологии - это намеренная встреча с триггерами для ослабления тревоги, страха, невротических ритуалов или навязчивых повторений. Человек сознательно идет в сложные для него обстоятельства, чтобы уменьшить свою реакцию на триггер. Это мой любимый способ работы с собственными страхами. Если я понимаю, что обжегшись на молоке, я начала избегать воды, то я создаю свою внутреннюю лабораторию по определению температуры жидкостей,...
7 месяцев назад
На лунном языке
На лунном языке Сознательно ухожу от гендерной привязки: женская логика не принадлежит исключительно женщинам. На понятном мужчинам ницшеанском языке это называется переход от аполлонического к дионисийскому началу. На понятном женщинам языке это переход от солнечного к лунному. Владеете ли вы лунным языком? Языком, где символ сильнее термина, а подобие точнее тождества. Язык Аполлона построен на наблюдении и анализе: тезис встречает антитезис, их сумма дает синтез. Лунный язык, язык Дионисия, рождается из состояния. Мы замолкаем, погружаемся в себя, прислушиваемся и ждем. И иногда, во внутренней тишине расцветает наша истинная история невероятной силы...
7 месяцев назад
Минутка прикладного феминизма
Минутка прикладного феминизма Имела увлекательную дискуссию с любимым нутрициологом (любимой нутрициологиней?) на тему ценности домашнего труда (здесь детали). Вкратце суть проблемы: домашний труд обесценен и низведен до тупого исполнительства в то время, как реальная работа по содержанию бытового контура семьи предполагает не только очевидную рутину по загрузке стиральных машин и логистике детей, но и сложнейшую административную нагрузку. Эта невидимая нагрузка включает в себя планирование, исполнение, контроль, распределение ресурсов, создание резервов, срочная реакция на чрезвычайные обстоятельства...
7 месяцев назад
Мемотерапия
Мемотерапия Заболела. Простуда с осложнениями догнала меня этой осенью. Настроение ужасное. Ем антибиотики и лечусь мемами. Приглашаю заняться самолечением вместе со мной: поделитесь мемами, которые вызвали у вас улыбку этой осенью...
7 месяцев назад
Первые сообщества помощи аутистам организовали матери, которые налаживали международные контакты, изучали последние исследования, пробовали
Первые сообщества помощи аутистам организовали матери, которые налаживали международные контакты, изучали последние исследования, пробовали новые методики. Мой сын вырос и хорошо социализирован. Живет самостоятельно, закончил университет по специальности лингвистика, сам зарабатывает себе на жизнь. Я им очень горжусь: он выбрался из такой ямы, глубину которой могу видеть только я. Но он не стал нейротипичным, он по-прежнему очень сильно отличается от других людей, что неизбежно приводит к тяжелому травмирующему опыту коммуникации для обеих сторон. Я давно не принимаю активного участия в его жизни...
7 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала