На фотографиях вы можете увидеть подборку самой подходящей обуви для стиля “Тихая Роскошь”. Также дам несколько полезных советов: — Не используйте черную обувь в светлых образах. Старайтесь отказаться от этого цвета на теплое время года, в крайнем случае замените на темные тона. — Выбирайте обувь только из натуральных и качественных материалов, заботясь о здоровье своих ног. Также рекомендую сделать выбор в пользу минималистичного дизайна. Тихая роскошь - это в первую очередь про лаконичность. — Прочищайте сухой щеткой замшевую обувь после каждого выхода. Благодаря этому пыль не будет забивать ткань и ваша обувь сможет дышать. В случаях с кожаными моделями, протирайте их влажной тряпочкой. — Если вы начинаете формировать свой элегантный гардероб, делайте выбор в пользу благородных цветов. За основу возьмите различные оттенки коричневого, серого и бежевого. В дальнейшем вы можете дополнять гардероб неяркими акцентами: зелеными, бордовыми и белыми. Тихая роскошь - это нейтральная приглушенная цветовая гамма. — Рекомендую иметь в гардеробе от 3-х пар сезонной обуви. Обувь намного дольше сохранит свой внешний вид, если давать отдыхать ей 1-2 дня. И, как минимум, вы расширите количество стильных образов. Следуя этим советам, вы сможете подчеркнуть свою индивидуальность и вкус, оставаясь верным принципам элегантной сдержанности.
Гай Ричи подписался
1
подписчик
Мужской журнал , про здоровье, спор, психологию, выгорание, развитие, бизнес и всё что касается мужчин.
Русская баня и её плюсы.
Привет, друзья! Сегодня хочу рассказать вам, как правильно подготовить баню к парению. Ведь что может быть лучше, чем хорошая русская баня? Это не просто способ помыться — это целый ритуал, который требует правильной подготовки. Шаг 1: Выбор дров.
Перво-наперво, нужно выбрать правильные дрова. Забудьте про старые газеты и картонные коробки — это не тот случай! Идите в лес (или на рынок) и найдите хорошие сухие березовые дрова.
Почему березовые?
Потому что они дают отличный жар на углях и приятный аромат...
К чему приводит ПРАВИЛЬНОЕ питание?
Начнем с первоначальных шагов в правильном питании. 1. Первый шаг — изменить свой обычный режим.
Уменьшаем порции в 2-3 раза, переходим на отварное, тушеное мясо и гречку с овощами. Но вот ошибка — резкое изменение для организма. Это стресс!
Путь к похудению или набору веса обычно начинается с резкого желания изменить себя и свое тело, но такой подход часто ведет к срывам и рикошетам. Важно построить четкий план, плавно внедряя изменения в питание, чтобы не «сойти с ума»...
Как правильная осанка влияет на человека?
Представьте себе ситуацию, когда вы чувствуете себя уверенно и возвышенно, готовы буквально сворачивать горы и видите свою цель, и чувствуете её достижение. В каком положении вы находитесь в этот момент?
И наоборот, состояние, когда вы чувствуете апатию и неуверенность, возможно страх. В каком положении вы теперь?
Вспомните любой офис: в каком положении люди сидят за своим столом? 95% сутулятся и горбятся, и именно такое внутреннее состояние они получают от этой позы. Практический совет.
Я поделюсь с вами простым приёмом, который поможет внедрить привычку следить за осанкой...
Мужская энергия | Что это такое и как её получить?
Сегодня тема поста следующая:
В чем секрет высокого уровня энергии? Часть 1.
&
Ответ простой: в ресурсе.
Есть две составляющие ресурса: физическая и ментальная.
Физическая — это все биохимические процессы нашего организма, которые происходят ежесекундно. Поддерживать наше тело помогаю 4 основные составляющие нашего здоровья:
— питание (25% успеха)
— сон (25% успеха)
— активность (25% успеха)
— нутрицевтический статус (25% успеха) Частая проблема многих мужчин: сложно резко привить себе все полезные привычки...