ЛИДИЯ ГУТОРЕНКО | йога с умом онлайн | йогатерапия | семинары | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

13:14

1,0×

00:00/13:14

Как укрепить пресс асанами йоги?

2 года назад

03:27

1,0×

00:00/03:27

Поперечный шпагат / самаконасана: всем ли доступны и есть ли разница?

2 года назад

03:03

1,0×

00:00/03:03

Падмасана: как быстро улучшить форму с помощью фитнес резинки

2 года назад

06:10

1,0×

00:00/06:10

Собака мордой вниз: что делать с плечами?

2 года назад

06:39

1,0×

00:00/06:39

Зомби пинча: техника

2 года назад

03:51

1,0×

00:00/03:51

Пинча маюрасана: базовые отстройки

102 смотрели · 2 года назад