Гусев ПроФит

Простые или быстрые углеводы (булочки, сахар, белый хлеб, соки, газировки, шоколадки и т. п.) работают буквально так: «Поднять сахар! Взрываем инсулин, даём быстрый кайф, а через час устраиваем жесткий жор!» То есть это ребята-суетологи, которые втянули тебя в какие-то интересные темки, а ты потом сидишь и думаешь: «Бл*, ну знал же, что тема странная». Сложные углеводы (гречка, овсянка, бурый рис, макароны тв. сортов) — обратная сторона. Эти типчики двигаются на медленном, без паники. Они неторопливо...

Характер дороже денег. И почему начать страшнее чем быть. Пришло время похвастаться моей подопечной — Аней. Она первая из вступивших в закрытый клуб и кстати, последняя. А вернее — настоящий самурай. Самурай, потому что она идёт свой путь, а награда пройденного пути — это результат, который происходит на каждый сделанный шаг. Пол года пути, а какой результат! Прости, но ты снова сдался сделав лишь зарядку с утра, вновь отложим свой здоровье на "потом" и "когда-нибудь". 7 месяцев Аня делала скромные шажочки расписанного мною пути к своей цели...

Это не в тему канала, но этот фильм оставляет на столько сильные эмоции, что я не могу не поделиться рекомендацией к просмотру ❤️ Это наитвердейшая 10-ка. Начну с того, что остросоциальные фильмы это тонкая грань, когда важно умело задеть струны души и эмоции зрителя, но делать это без кинематографической синергии сюжета, сатиры и погружения в историю персонажей равняется работе "на отъебись". Этот фильм так умело влюбляет в главного героя, что оторваться от экрана очень сложно. Идет такая чехарда...