Гульнара Тимуршина | Поговорим?

Большинство людей мечтают не о мировом господстве, а всего лишь о том, чтобы их выслушали. Не обязательно даже понять - достаточно кивать в нужных местах и делать «ммм, да-да». Но вот беда: мы так любим свои мнения, что носим их с собой, как сувенир из Турции - громоздкий, ненужный, но зато «мой». А ведь часто конфликт рождается не потому, что тема важна, а потому что мы не смогли вовремя промолчать. Он: «Кофе на заправке вкуснее, чем в кофейне!» Вы (по наивности): «Да ты что, там же суррогат!» - И понеслась: три часа аргументов, ссылки на бариста, сравнение сортов арабики...

Уверена, многие её слышали. Она звучит как приговор: «Все дети как дети, а ты…» И дальше идёт набор перлов вроде: «…двойки таскаешь!» «…руки из одного места растут!» «…вообще не такой, как сын соседки Людмилы Ивановны!» Звучит почти как «ты дефективный экземпляр, возврату и обмену не подлежишь». Родитель думает, что мотивирует, а в голове ребёнка навсегда прописывается установка: «Я хуже других. Я не ок. Я дефолт по жизни». Психика складывает пазл так: — Все дети → нормальные. — Я → не такой. — Вывод → я бракованная версия человека 1...

Или как научиться говорить «нет» без чувства вины и шампанского... Вы знаете этих людей. У всех они есть. Они появляются только тогда, когда им нужно: - «Слушай, ты же шаришь в Excel, сделай отчёт за меня, а?» - «Подвези меня, ну ты же всё равно мимо едешь!» - «Дай денег до пятницы… ну этой пятницы… или следующей…» А в остальное время - тишина, как будто Вы живёте на разных планетах. И вот новость дня: Ваш личный космос - это не пункт проката услуг. Ни помогать, ни подвозить, ни выслушивать бесконечные стенания про «ужасного начальника» третьей подруги бывшей соседки...

И не сказать что-то из серии «держись» - потому что он и так держится... Иногда мы оказываемся рядом с человеком, который переживает непростой период: проблемы на работе, развод, потеря, болезни или просто ощущение, что весь мир сговорился против него. И вот ты стоишь рядом, хочешь помочь, открыть рот… а из головы вылетает всё, кроме бессмертного: «Держись!» Спойлер: такие слова мало кого поддерживают. Иногда даже раздражают. Что же делать? Давайте разберёмся. Самое важное - дать понять человеку, что он не один...

Или экспресс-разминка для чёткой артикуляции... Есть люди, которые могут произнести «чешуя щуки шуршит в камышах» так, будто это их родной язык. И есть мы - нормальные люди, которые на слове «чешуя» начинают шипеть, захлёбываться и слегка заикаться. Но есть лайфхак, который прокачает твою дикцию всего за три минуты. Без логопеда, курсов и дорогих тренингов. Да-да, та самая, которой ты подписываешь документы и списки покупок. Берём её и… кладём в зубы (под клыки). Инструкция по применению: Внезапно осознаёшь: язык, губы и челюсть работают в турборежиме...