Найти в Дзене
2 дня назад
 • Вы подписаны

Для тех, кто пропустил лекцию Елены Кузнецовой @dr_dietolog_elena , мы сделали большую статью

! ✍️ Внутри статьи: - какие анализы стоит сдать перед сезоном - почему питание важнее добавок - что может помочь в разные периоды подготовки - как поддерживать восстановление - на какие сигналы организма лучше не забивать Если готовитесь к лыжному сезону, бегаете, тренируетесь много или просто...

3 дня назад
 • Вы подписаны

К нам все чаще приходят заявки, можем ли мы провести рогейн для компании

? 🧭🥕 Можем, и очень даже любим такие мероприятия. Корпоративный рогейн - это когда команда выходит из офиса, берет карту, а в конце мы выясним, кто умеет думать на бегу, кто уверенно ведет всех не туда, и кто просто пришел погулять😄 Мы можем подготовить карту, оборудовать КП и формат под вашу компанию и сделать такую тусовку, которая запомнится дольше обычного корпоратива за столом. ...

4 дня назад
 • Вы подписаны

Всем привет

🥕🎿 Проводим лекцию в преддверии лыжного сезона! Подключайтесь, будет много полезной информации для тех, кто хочет готовиться к зиме не только физически Тема: «Легальный допинг для лыжников. Овощи на пестицидах» 😄 Лекцию проведет Елена Кузнецова, врач гастроэнтеролог, диетолог, детский эндокринолог и член нашего клуба @dr_dietolog_elena 🗓️Дата и время: вторник, 28 июля, 20:30 🔗Ссылка для подключения: https://telemost.yandex.ru/j/16644519375792 План лекции: 1️⃣Обследование и питание как...

5 дней назад
 • Вы подписаны

Golden Ring Ultra Trail прошел, а мы до сих пор пытаемся понять, где там заканчивался трейл и начинался заплыв

💦 Ловите фото Даши с дистанции! В этом году GRUT проверял и плавучесть овощей в том числе. Местами участники много плавали, хотя вроде записывались бегать 😄 Получился полный набор: трейл, вода, грязь, приключения и финишные фото, по которым можно понять, что выходные прошли не зря...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Тур де Перевоз aka Тур де Дубна - называйте, как хотите

😀 И этой истории уже почти 19 лет! Когда-то один человек по имени Владимир Лебедев просто купил велосипед, взял отпуск, у него был день рождения, и он решил доехать из Дубны к семье, которая отдыхала с палатками у реки. Без контактных педалей, велобибов и так далее. Просто сел на велосипед и доехал. Что за невероятный человек? 😎 На следующий год он позвал друзей, они проехали маршрут вместе, а потом это стало традицией 😍...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент