Замыкая круг

В принадлежности к любому коллективу или группе есть две стороны. Чем больше ощущение сопричастности, тем сильнее чувство энергии «мы». Но тем выше сложность слышать собственный голос, отделять свое мнение от группового. Это происходит незаметно. Сначала радость от схожести, возможности быть с кем-то. Потом постепенное согласие с решениями, которые недавно казались чуждыми. Потом попытки отделить свои желания от желания окружающих. Группа создает мощное поле. В хорошем смысле она даёт опору, тепло, чувство принадлежности, ради которых мы туда и идём...

Ждем тепла.🌞 И сегодня хочется поговорить о спорте. Вчера был финал «Титаны. Битва сезонов». Кто не в курсе, это спортивно-развлекательное шоу, в котором искусственный интеллект разрабатывает для участников сложнейшие испытания, проверяющие физическую силу, выносливость и ловкость. Это спортивный эксперимент, в котором конкурируют между собой более чем 100 самых сильных атлетов, многие их которых олимпийские чемпионы, чемпионы мира, призеры международных состязаний в разных видах спорта. Что...

процессов и в первую очередь себя в них. Какие роли я обычно занимаю, как на меня действуют группы, что тригерит, ранит или выключает. Меня в очередной поразило явление проекции. Это защитный механизм, при котором все непринимаемое и непереносимое в себе мы приписываем другим. Наблюдала, как мы делаем это все время. Мы живем в бесконечной матрице своих проекций и верим, что это реальность. Когда решаем, что соседний отдел очень агрессивно настроен по отношению к нам. Когда страшно кого-то обидеть, потому что кажется, что он ранимый...

Стоит смотреть, если хочется чего-то трогательного и нежного, но имеющего смысл и глубину. Первый сериал «Эмпатия» заставил меня плакать без перерыва. Очень непростая тема психиатрической клиники и людей, оказавшихся в сложной ситуации болезни раскрыта очень человечно. Для меня этот сериал в первую очередь про отношения, про разные судьбы и жизненные обстоятельства и то, как с этим можно справляться. Во вторую очередь про профессионализм. Когда профессия - это больше, чем набор операций и функций...

Что для Вас значит Ваша сумка? Какая она — большая, маленькая, удобная или красивая, или у вас куча сумочек на все случаи жизни? Думая про сумки, я вспоминаю две истории. Когда я только пошла учиться на психфак, у нас вела лекции известный психолог, которая уже давно состоялась и была очень известна в бизнес-среде. Она пришла на лекцию с сумкой Hermes Birkin (известный дорогой бренд женских сумок), и первую часть лекции мы гуглили стоимость этой красивой сумки и округляли друг на друга глаза. Конечно, мы ей завидовали и обсуждали, может ли психолог ходить с дорогой сумкой на прием к клиентам...

Берегите себя.

На школьный праздник, посвященный Дню матери, пришли родители, и дети дарили своим мамам цветы. Но одна мама отличалась от всех остальных: ей оказался мужчина в платье и парике. Это не было шуткой или приколом. У девочки, чей папа пришел на праздник в платье, умерла мама и дарить букет было некому. Папа решил так поддержать свою дочку, чтобы она не чувствовала себя одиноко на этом празднике. Дочка была счастлива. Поступок папы вызвал большой отклик не только в этой школе, но и во всем мире, в интернете его теперь в шутку называют «матерь года»...

У нас была запланирована групповая работа с фотографиями, поэтому мне нужно было сделать несколько кадров, которые отражали бы мое внутреннее эмоциональное состояние. Я с таким азартом погрузилась в это задание, что было сложно остановиться. Парк заговорил со мной на языке образов, рассказывая мне же обо мне. К концу прогулки чувствовала такой уровень концентрации на окружающем и в то же время на своем внутреннем, как после хорошей медитации. Взяла на вооружение этот прием. Можно еще взять кого-то в пару и погенерить ассоциации на получившиеся изображения...

Метро –зеркало нашей повседневности, лучше него с этой задачей мало кто справится, разве что электричка. Хочу поделиться картиной, которую я часто наблюдаю и которая и вчера не оставила меня равнодушной.   Стоит толпа людей на эскалатор наверх в сторону выхода из станции метро Арбатская. Пропускная способность эскалатора явно меньше, чем желающих на нем прокатиться, поэтому выстраивается такая стройная очередь друг за другом на подъем. Приезжают новые вагоны, и пассажиры тоже направляются к этому выходу...

Она витает в воздухе. На этой неделе многие с волнением ожидали, что с 1 апреля перестанет работать телеграмм. Во многих каналах предложили переход на альтернативные площадки, чтобы не потеряться. Мы тоже, что ж поделать. Но еще чаще я наблюдала, как люди прощаются. На случай, если правда все. С подписчиками, с читателями, с соратниками и комментаторами. Друг с другом. Вроде бы мелочь, соцсеть, можно перейти куда-то еще. Но это изменения, прощание с привычным и комфортным, потеря связей, обнуление...

А что такое юмор и что является его источником? Мы привыкли считать чувство юмора чем-то безусловно хорошим. Человек, умеющий шутить, ценится в любой компании. Но в каждой шутке есть что-то большее, чем просто желание рассмешить. Психологи давно заметили, что юмор - сложный и многогранный феномен, который одновременно и выражает наши глубинные импульсы, и защищает от них. Фрейд посвятил этому целую работу «Остроумие и его отношение к бессознательному» (1905). Для него остроумие было не просто развлечением, а процессом, который, как и сновидения, позволяет обойти внутреннюю цензуру...

Возможно, вы уже слышали имя юной 25-летней каталонки Ноэлии Кастильо Рамос, которая ушла из жизни через добровольную эвтаназию. Эта девушка боролась за свое право так закончить жизнь. Суд Испании утвердил ее право, принимая во внимание физические и моральные страдания. Ноэлия была частично парализована, страдала от сильной хронической боли после травмы спинного мозга, и глубокой депрессии. По заключению врачей, она не была смертельно больна, но ее инвалидность была необратима, она пожизненно продолжала...