Клиника доктора Гриценко К.А.

! ☀️ Жара в самом разгаре, но мы знаем секрет абсолютного комфорта. Лечение гипергидроза — процедура №1 в нашей клинике этим летом ❗️ Забудьте о мокрых пятнах на одежде, постоянном дискомфорте и необходимости скрывать ладони при рукопожатии. Мы возвращаем вам свободу носить что угодно и чувствовать себя на 100% уверенно...

🙂 Лето — это солнце, легкость и... мокрые пятна на футболке в самый неподходящий момент. Если вы каждый год с ужасом ждете жары, потому что дезодорант не справляется, этот пост для вас. Сначала разберем базу, а потом расскажем о процедуре, которая способна выключить потливость на месяцы ⬇️ 🩵 Правила гигиены: не «просто помыться» Ошибка многих — наносить антиперспирант утром. Именно ночью потовые железы менее активны, а значит средство успеет проникнуть в протоки и создать «пробку». Схема: Душ вечером → насухо вытереть кожу → нанести антиперспирант (не дезодорант-маскировщик, а именно средство, блокирующее потоотделение) → лечь спать...

Кажется, что может случиться, если поносить линзы на пару дней (или недель) дольше положенного? Линза ведь целая, не порвалась, дискомфорта почти нет... Знакомо? Сегодня поговорим об одной из самых опасных привычек пользователей контактных линз — пренебрежении сроком ношения. Многие воспринимают срок, указанный на упаковке, как маркетинговый ход или рекомендацию «на усмотрение пользователя». Но правда в том, что линза — это медицинское изделие, а не одежда, которую можно носить, «пока она выглядит прилично». Почему «ещё немного» — это плохая идея? Проблема в том, что материал линзы начинает разрушаться намного раньше, чем вы это заметите...

? 🔺 На календаре весна, и в воздухе отчетливо чувствуется приближение отпусков. Многие из нас уже перешли в режим «готовлюсь к пляжу»: урезали порции, убрали лишнее и старательно считают каждую калорию 🥗 Но сталкивались ли вы с эффектом «плато»? Когда питание чистое, тренировки регулярные, а вес стоит как вкопанный или даже начал расти? Частая ошибка — думать, что нужно урезать рацион еще сильнее. Но парадокс в том, что именно здесь кроется ловушка. Организм — не машина, а умная адаптивная система. Когда вы находитесь в дефиците слишком долго (дольше 6–8 недель), тело начинает бить тревогу и переходит в режим «энергосбережения»...

🔥