Клиника доктора Гриценко К.А.

😴 Мы часто говорим об усталости, как о чем-то одном. Но на самом деле, усталость бывает разной, и то, что помогает одному человеку восстановиться, может быть бесполезно для другого. Понимание типа своей усталости - ключ к эффективному отдыху и возвращению энергии! Вот 7 типов усталости, выделенных доктором Сарой Лав: 1. Физическая усталость: 🏋️‍♀️ Что это: Усталость мышц, ощущение тяжести в теле, недостаток энергии для физической активности. Причины: Перетренированность, недостаток сна, неправильное питание, обезвоживание. Что поможет: Сон, правильное питание, гидратация, легкие физические упражнения (йога, растяжка), массаж...

😴 Мы часто говорим об усталости, как о чем-то одном. Но на самом деле, усталость бывает разной, и то, что помогает одному человеку восстановиться, может быть бесполезно для другого. Понимание типа своей усталости - ключ к эффективному отдыху и возвращению энергии! Вот 7 типов усталости, выделенных доктором Сарой Лав: 1. Физическая усталость: 🏋️‍♀️ Что это: Усталость мышц, ощущение тяжести в теле, недостаток энергии для физической активности. Причины: Перетренированность, недостаток сна, неправильное питание, обезвоживание. Что поможет: Сон, правильное питание, гидратация, легкие физические упражнения (йога, растяжка), массаж...

! От всей души поздравляем вас с Рождеством Христовым! ☦️ Пусть этот светлый праздник принесет в ваши дома мир, радость, благополучие и крепкое здоровье. Желаем вам тепла и любви близких, исполнения самых...

🎄 Успейте воспользоваться акциями до 15.01. 🔥🔥🔥

🎄 Поздравляем вас с Новым годом! 🎄 Желаем вам в новом году быть полными сил и энергии, чтобы достигать всех поставленных целей. Пусть здоровье будет вашим верным спутником, а улыбки не покидают ваши лица! Мы всегда рады заботиться о вашем здоровье и делиться полезной информацией...

! Успейте записаться в стоматологию по выгодным ценам! Предложение действует до 15.01.2026, для первичных пациентов 🩵

? 💧 Минеральная вода – это не просто освежающий напиток, но и источник полезных минералов! Но как разобраться в разнообразии бутылок на полке магазина? Давайте разберемся в основных видах: 1. Столовая минеральная вода: 💦 Минерализация: Низкая. Содержит небольшое количество минералов. 💦 Для чего подходит: Идеальна для ежедневного питья, утоления жажды и просто как альтернатива обычной воде. 💦 Можно ли пить много: Да, без ограничений! Это самый безопасный и универсальный вариант. 2. Лечебно-столовая минеральная вода: 💦 Минерализация: Средняя. Содержит больше минералов, чем столовая вода...

»! Долгожданная рубрика, где Вы можете получить ответы на самые важные и волнующие вопросы о женском здоровье! 🫶 Сегодня на Ваши вопросы отвечает наш замечательный врач акушер-гинеколог – Акопян Сона Арменаковна! ❣️ У вас есть вопросы о менструальном цикле, планировании беременности, контрацепции,...

Откуда берётся метеозависимость? 🌧 Метеозависимость — это тема, которая касается каждого десятого из нас: в один день мы просыпаемся с тяжестью в голове, в другом — с резкой усталостью или разбитостью, а погода стоит совсем не тем образом, как хотелось бы. Но откуда она берётся и что с этим делать? Разбираемся подробно. Что такое метеозависимость? Метеозависимость — реакция организма на резкие изменения погоды. Она возникает, когда наш организм теряет способность адаптироваться и подстраиваться под природные явления. В этом процессе задействованы нервная система, сосудистая система, обмен...

‼️‼️‼️Отличные новости для наших пациенток! 👩‍👦 С радостью сообщаем, что из декретного отпуска к нам вернулся замечательный врач акушер-гинеколог, врач УЗИ. Акопян Сона Арменаковна - опытный и внимательный специалист, который всегда готов помочь вам решить вопросы женского здоровья...

IV-терапия: Революция в Вашем здоровье и красоте – скоро и у нас! 😊 В современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, забота о своем здоровье и самочувствии становится не просто желанием, а насущной необходимостью. Мы ищем эффективные, быстрые и безопасные способы поддержать свой организм, повысить уровень энергии, укрепить иммунитет и достичь желаемых результатов в области красоты. И сегодня мы рады сообщить вам о скором появлении передовой методики, способной преобразить ваше самочувствие – IV-терапии, которая уже доступна в нашей клинике! Что такое IV-терапия ❓ IV-терапия, или внутривенная...