Август – самое время задуматься о поездках на предстоящий сезон! 🗓 Так что в этом году всё как положено, анонсирую заранее 🫡 _ 🏔 ГЛК «Банное», Магнитогорск. 1️⃣ «Обо всем» & «Резаный след» – с 7 по 12 декабря (Пн–Сб) * Тематика будет подобрана под средний уровень группы. 🏔 ГЛК «Большой Вудъявр», Кировск. 1️⃣ «Резаный след» — с 5 по 10 апреля (Пн–Сб) * Для тех, кто хочет добиться бОльших углов закантовки и уверенности на скорости. 2️⃣ «Обо всем» — с 12 по 17 апреля (Пн–Сб) * Корректируем базу и говорим про все типы поворотов. 3️⃣ «Малый радиус» — с 19 по 24 апреля (Пн–Сб) * О том, как быть уверенным в условиях узких мест, бугров и разного снега. А еще ... 👇 🏔 ГЛК «Майлер», Армения. 1️⃣ «Обо всем» – конец февраля / начало марта (Пн–Сб) * Есть возможность провести технических курс на новом горнолыжном курорте в Армении. Если заинтересовало – дай знать. Пиши «Вгоры» в личные сообщения, расскажу обо всем подробнее и забронирую за тобой место! 📥
Георгий Гребеньков | Инструктор по горным лыжам
Ну вот и все… 🤫 Горнолыжный сезон в Москве официально проводили вот такой дружной компанией! 🫂 Но для меня сезон еще не закончен, ведь впереди еще 3 НЕДЕЛИ в Кировске… 🙈😁 Сейчас немного переведу дух и уже 5-го апреля улетаю в Заполярье! 🏔️✈️ В кратце: 📅 С 6 по 11 апреля Набралась небольшая группа! Будем говорить про всё: от базовых навыков до малого радиуса и резаного карвинга. ⚠️ – Есть еще 2 места в группу. 📅 С 12 по 19 апреля Прилетают две самых ценных женщины в моей жизни 👩👧👧💖 * В это время могу провести занятия в утреннее или вечернее время. 📅 С 20 по 25 апреля Повышение квалификации 📈 Аттачиваю мастерство, чтобы наши занятия проходили с еще большей пользой! 💪🔥 📅 26 апреля Вылетаю обратно в Москву с интересными новостями 🤫👀 Благодарю каждого, кто был со мной в этом сезоне!🙏⛷️ Быть причастным к вашим успехам, видеть, как потихоньку меняются ваши движения, и слышать те теплые слова благодарности — БЕСЦЕННО! ❤️ Вы лучшие! 🌟
30 минут на тренажёре — ускорь свой прогресс на склоне! ⏱️
Дисклеймер ⚠️ Все, кто: - "А я встал и поехал!" 🏂 - "Да что там сложного?!" 🤷♂️ - "10 лет катаюсь и друзей всех научил!" 🫠 Сразу пропускайте. Мы не найдём общий язык 🚫 Из-за таких, как вы, мне страшно находиться на склоне... 😬 А мы приступим 😉 _ "Сколько длится занятие на тренажёре?" - 30 минут! ⏱️ Да, звучит немного, но давай посчитаем так: (Москва, Крылатское) 1️⃣ Подъёмник - Среднее время подъёма 4 минуты ⏳ - За часовое занятие с инструктором в среднем успеешь 5 подъёмов (2-3 подъёма...
Роллер сезон закончил... 🍂 Пока Шерегеш засыпает снегом, пакую валенки на хранение и подвожу итоги: - Прошёл 2 роллер курса (Закрыл то, что давно откладывал) - Узнал насколько сильно может а*уевать голеностоп от тренировок (Это вам не горнолыжный ботинок, тут держать ногу надо) - Пропало желание тормозить, как на коньках (Теперь меньше стрема газануть с горы) - Катался с горы "а-ля на лыжах" (Ролики для отработки элементов из горнолыжной техники — ТОП ЗА СВОИ ДЕНЬГИ, но есть нюансы. В следующем году расскажу) - Успешно поставили Катю на путь роллерский (Провёл мини эксперимент и набрался опыта. Кате огромная благодарность за сотрудничество) - Перестал говорить "ТОЛЧОК", вместо "ОТТАЛКИВАНИЕ" (Кто ясно излагает, тот ясно мыслит. И наоборот) - Купил и опробовал раму с 110 колёсами (Быстро, местами п*здец страшно... Но очень нравится) - Да и просто кайфанул, всем советую! 💯 Дальше, как говорится, больше. P.s. В следующем году по планам больше роликов, больше занятий, больше лыжной специфики 🤌
