Найти в Дзене
ПРО РИСК И СОЖАЛЕНИЕ АНОНИМНЫЙ ВОПРОС "Я слышу очень часто от старшего поколения из Зарубежных Ютуберов фразу: «Делай пока молодой, потом ты будешь жалеть, время пролетит очень быстро. Щелчок, и тебе 50.» Стоит ли в 20-30 лет рисковать по полной? Какая вообще жизнь после 30, 40 лет?" ПРО РИСК Риск - это вероятность негативного, не желательного исхода. Давайте условно разделим риск на две категории: - адекватный (умеренный) - неадекватный (контрастный) Умеренный риск позволяет человеку развиваться, развлекаться и чувствовать себя более свободным с минимальным ущербом для своей (и окружающих) личности и здоровья. То есть человек рискует и готов нести ответственность за свой выбор/решения/действия. В течении дня мы часто умеренно рискуем, но можем и не замечать этого. Например, готовим еду, но не поставили таймер для готовки, не посмотрели прогноз погоды перед прогулкой и прочее. А вот контрастный риск может иметь более серьёзные последствия для личности и здоровья человека (и окружающих). При том, что одна из крайностей это избегать риска вообще. Это приводит как к аморфности - "я лучше не буду делать, тогда и риска не будет", так и к перфекционизму и гиперответственности - "я буду делать пока не станет идеально". Другая крайность это часто рисковать с высокими ставками (ответственностью). Обычно здесь тоже две стороны: - ожидание большого выигрыша (азартные игры) - избегание большой опасности (экстремальные виды спорта и развлечений) Риск в таких ситуациях может нанести серьёзный вред и себе и окружающим. Бывают также кризисные ситуации когда человек заболел или попал в форс-мажорную ситуацию и чтобы выйти из неё приходится рисковать. Но как говорил мой учитель по ОБЖ: "В такие ситуации лучше не попадать". ПРО СОЖАЛЕНИЕ Есть такой синдром FOMO (Fear Of Missing Out), который переводится как страх упущенной выгоды (возможностей). Суть которого сводится к: - откладыванию выбора (вдруг я найду что-то или кого-то получше) - сожалению за сделанный выбор (млин, купил, а через день стало дешевле) Маркетологи пользуются этим эффектом по максимуму!) Плавающие цены, скидки, горящие акции, ограниченная серия, только сегодня (завтра дороже). Это всё приводит к импульсным покупкам в которых, зачастую, нет необходимости. У некоторых людей "сожаление не выиграть (то есть проиграть)" перерастает в зависимость и негативно влияет на качество жизни. В любом случае у человека есть выбор: - СОЖАЛЕТЬ ЧТО НЕ РИСКОВАЛ В ПРОШЛОМ. Это говорит раздутом эго, о не принятии прошлого, об отрицании ошибок. То есть прошлая ситуация не прожита и не перешла в "опыт" с адекватным анализом и коррекцией будущих действий. Нет, человек остался в прошлом, он оправдывает свое поведение, мечтает как всё изменил бы и из-за этого он пропускает настоящее и не может адекватно планировать будущее. - ПРИНЯТЬ ЧТО НЕ РИСКОВАЛ В ПРОШЛОМ. При этом могуть быть и грусть и печаль, но личность остаётся целостной. То есть человек не считает себя плохим/неудачником из-за того что не рисковал в молодости. И при этом человек понимает, что умеренно рисковать он может и сейчас! То есть он может жить настоящим и более адекватно смотреть и планировать будущее. Итак, ответ на вопрос: "Стоит ли в 20-30 лет рисковать по полной?" Только вы решаете где, в чём и когда рисковать, но задайте себе вопрос о цели риска: - я рискую чтобы быстро получить большой результат? - я рискую чтобы получить эмоции (адреналин) - я рискую чтобы получить особый социальный статус (быть уважаемым в определённом кругу) А можно этого достичь менее рискованным способом? Также определите ценности от риска: - кто я (кем себя буду считать) если рисковое дело выгорит (получится)? - но ещё более важно - кто я (кем себя буду считать) если риск не оправдается, если не получится то что хотелось? Если у вас не кризисная (форс-мажорная) ситуация, то желательно найти здоровый баланс между риском, наградой и ответственностью. "Какая вообще жизнь после 30, 40 лет?" Разная) PS вы можете задавать свои анонимные вопросы через Яндекс форму, ссылки есть есть в группах и пабликах "ГРАНИ МОР
6 месяцев назад
Был ли у вас такой период в жизни когда в голове были мысли, образы, процессы которые вы хотели объяснить другим, но не могли словами выразить что происходит у вас голове? Я помню у меня был такой период (около месяца) после окончания института в возрасте около 22 лет. И я помню как такое состояние меня огорчило. Я считал, что я буквально "тупой". "Чёрт, почему я не могу связно и структурно выразить и объяснить словами то, о чём думаю? Я что тупею и деградирую". У некоторых моих знакомых и близких были подобные мысли в разных возрастах. И как решилось? Да само прошло) Но момент разочарования я помню) Я понимаю, что и сейчас могу бессвязано выразиться или оформить словами не так как представляю это в мыслях, но сейчас я понимаю, что это естественно и существенно не влияет на качество жизни и общения. Но некоторые люди испытывают с этим трудности и дискомфорт. PS кстати, качественно изменить словесное выражение мыслей помогает чтение вслух 🤘
6 месяцев назад
Про мытье посуды
В детстве я не любил мыть посуду, для меня это было пыткой и наказанием. Я считал, что, наоборот, пачкаюсь когда мою её. Притом ещё и мочу руки. Бррр... И это касалось не только мытья посуды, но и кардинальной чистки и уборки в целом. Переломный момент наступил когда родились младшие брат с сестрой, у нас с ними 11 лет разницы. И мне приходилось иногда помогать с ними, а это включало и.. замену подгузников. Приятное это дело? Да не особо. Но тогда ко мне пришло понимание чистоты, заботы и ответственности за маленькими детьми и эти понимания перекинулись и на себя. Я понял, что я сам навожу чистоту и порядок и это стало пунктом для самоуважения...
6 месяцев назад
ПРО УВАЖЕНИЕ И ГРАНИЦЫ
ПРО УВАЖЕНИЕ И ГРАНИЦЫ - Выпьешь? - Не, спасибо, не хочу. - Ты меня уважаешь? - Да. - Тогда выпей со мной! Знакомая ситуация?) Когда из предложения выпить с человеком при отказе сперва происходит запрос на ценность этого человека "ты меня уважаешь?" и дальнейшая манипуляция (шантаж) этой ценностью. Механизм манипуляции простой. Сперва вам предлагают выпить и считают вас союзником - дают вам выбор согласится или отказаться. Но по после отказа вас начинают считать врагом. Это стандартная модель поведения при заниженной самооценке. Человек обижается, он считает, что с ним выпить это ниже вашего достоинства, то есть подтверждает свою самооценку - он ничтожество...
3 года назад
https://telegra.ph/UBEZHDENIYA-REVNOSTI-08-19 УБЕЖДЕНИЯ И МЕХАНИЗМ РЕВНОСТИ
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала