Найти в Дзене
Биоимпедансометрия и похудение: как диагностировать тело, чтобы похудеть эффективно
Когда речь идёт о снижении веса, важно не только смотреть на цифру на весах, но понимать, из чего именно состоит ваше тело — сколько в нём жира, мышц, воды и других тканей. Биоимпедансный анализ состава тела — это современный, безопасный и информативный метод, который помогает делать объективную оценку Биоимпедансометрия (BIA, Bioelectrical Impedance Analysis) — это аппаратное исследование, позволяющее оценить состав тела с помощью слабого электрического импульса, который проходит по всему телу, он абсолютно безболезненный...
3 дня назад
Мужское здоровье: что действительно важно после 30, 40 и 50 лет
Мужчины традиционно обращаются к врачу реже, чем женщины. Не потому что болеют меньше — а потому что привыкли терпеть, откладывать и считать снижение энергии или проблемы со сном нормой возраста или просто усталостью. На практике именно такой подход чаще всего и приводит к ситуациям, когда помощь нужна уже не профилактическая, а экстренная. Современная медицина смотрит на мужское здоровье иначе: не как на набор отдельных симптомов, а как на систему, где всё связано — сосуды, гормоны, нервная система, обмен веществ и образ жизни...
120 читали · 1 неделю назад
Мужское здоровье — это не только про силу и выносливость. Это про энергию, концентрацию, либидо, сон и общее самочувствие каждый день Показатели в анализах могут меняться задолго до того, как появляются жалобы. И именно врач-терапевт помогает увидеть взаимосвязи, а не просто «посмотреть цифры». Если вы хотите разобраться в своём состоянии, пройти обследование осознанно и выстроить понятный план — запишитесь на приём к Александре Сергеевне Воробьевой, нашему врачу-терапевту, которая работает системно: учитывает образ жизни, нагрузку, уровень стресса и цели пациента Контроль здоровья начинается с правильного специалиста
1 неделю назад
Любовь к себе — это не слова, а выбор: слышать своё тело, вовремя останавливаться и поддерживать здоровье. Подарите себе это внимание. Сегодня — самый подходящий день
2 недели назад
Сахар после еды, как он влияет на сердечно-сосудистые болезни и ускоряет старение
В профилактической медицине долгое время основным маркером риска считался уровень глюкозы натощак. Однако за последние годы фокус постепенно смещается. Всё больше научных данных показывают: гораздо более значимым фактором повреждения сосудов являются скачки сахара после еды — постпрандиальная гипергликемия. И важно понимать: эта проблема касается не только людей с диабетом. Даже у формально здоровых людей регулярные гликемические пики со временем повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний и ускоряют биологическое старение сосудов...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала