Говори по-взрослому!

Хочу поговорить об одном речевом вирусе, который я постоянно наблюдаю в роликах молодых и не очень блогеров. ⁠ Речь о словах-«тяжеловесах»: «данный», «является», «имеет место быть» (кстати, правильно говорить «имеет место», без «быть»), «следовательно» и им подобные. Вот классический пример: - «друзья, данный ролик является очень важным, и я являюсь вашим гидом по...» - вместо простого: «друзья, этот ролик очень важен, и я ваш гид по...». Откуда они всё это взяли?!🤦‍♀️ Наверное блогеры думают, что выражаясь таким образом, их речь будет более взрослой и умной. Да, но нет!)) Эти слова не украшают речь, а утяжеляют её. Канцеляризмы в живой речи мешают восприятию и создают ненужный барьер с аудиторией. ⁠Ваша естественная, живая речь, с простыми «это», «будет», «значит», — куда убедительнее, искреннее и приятнее для слуха. В общем, лайфхак для контентмейкеров: если можете заменить «является» на «это», а «данный» на «этот» — делайте это не задумываясь! Ваши зрители скажут вам спасибо. 😉 А вы замечали такую тенденцию? Что думаете? #речь #канцелярит #блогеры #риторика #какснимать #какговорить #культураречи

😉 Ох уж этот великий и могучий! В последнее время наблюдаю любопытную, хоть и не совсем здоровую, тенденцию. Знаете же такое слово - поносИть - в смысле ругать/критиковать? 🤦‍♀ Некоторые почему-то решили, что это слово производное от слова понос. И я неоднократно встречала в разговорах такое: “и как он меня стал понОсить перед всеми”, вместо: “и как он меня стал поносИть перед всеми”. Чувствуете разницу? ❗Просто запомните: «поносИть» – ругать, критиковать и т.д. «понОсить» – это про диарею...🙂 А вы сталкивались с такой путаницей, или только мне так везет?) #русскийязык #речь #говоритьграмотно #говоритьправильно #ксениячернова

Борьба с хейтерами в соцсетях: как сохранить спокойствие и защитить себя Столкнулись с травлей в соцсетях? Вы не одиноки: каждый третий россиян становился жертвой хейтерства. Кстати, я сама периодически сталкиваюсь с хейтом. Несколько лет назад я записывала для ютуба ролики, где разбирала голос и речь различных знаменитостей, ролики набирали по несколько миллионов просмотров и…несколько тысяч комментариев. 30% из них были хейтерскими. Я сначала переживала и отвечала, пыталась донести свою позицию, но потом поняла, что это абсолютно бесполезно, отсюда первое правило: игнорируйте таких персонажей, не кормите троллей! Когда понимаешь, что психологический портрет хейтера обычно сводится к тому, что это несчастные, несостоявшиеся в жизни люди, которые страдают от комплекса неполноценности и пытаются возвыситься за счет унижения других, тогда просто их начинаешь жалеть. Воспитанный, счастливый, адекватный человек, у которого все хорошо, никогда не опустится до травли людей, не сделавших ему ничего плохого. Итак, помним, что любая ваша реакция — это кислород для агрессора. Просто не обращайте на них внимание — это выведет их из себя быстрее любых умных ответов. Техническая защита: - Безжалостно блокируйте хейтеров - Настройте фильтры комментариев - Включите двухфакторную аутентификацию - Ограничьте личную информацию в открытом доступе Когда пора действовать жестче: - При угрозах и доксинге сохраняйте скриншоты - Жалуйтесь администрации платформы - Обращайтесь в правоохранительные органы И да, наличие хейтеров часто свидетельствует о вашей растущей известности и значимости. Как гласит народная мудрость: «Чем выше дерево, тем сильнее ветер». Сохраняйте спокойствие и помните — адекватные люди не занимаются хейтерством. Всем счастья и добра! #ХейтерыНеПройдут #ЗащитаОтХейта #ПсихологическаяЗащита #ТравляВСетях#Кибербуллинг

Токсичный руководитель: приемы, помогающие вернуть контроль над ситуацией Знаете, ко мне в последнее время почему-то стали обращаться люди не только за голосом и помощью в подготовке к публичным выступлениям, но и с вопросами про коммуникацию. Не то чтобы я большой специалист, но своими лайфхаками поделиться могу. Один из последних запросов: что делать с токсичным руководителем? Но сначала предыстория: Одна моя знакомая, вышла после декрета на старое место работы, но за три года изменились некоторые правила. И если раньше она всегда работала автономно, то теперь, формально, у нее появился руководитель. В нашем случае, это оказалось не очень далекая женщина, не понимающая в тонкостях и требующая от специалиста высокого уровня, выполнения обязанностей стажерки. Естественно мою знакомую эта ситуация не устраивала и она уже подумывала уходить куда-то в другое место. Я попросила её не рубить с плеча, а попробовать применить несколько риторических приемов. Ими я хочу поделиться и с вами. Главное надо понять: стратегически правильное поведение может снизить уровень стресса и даже перехватить контроль в этой игре. 1. Стратегия поведения: как минимизировать ущерб - Не принимать на свой счёт - Его критика — отражение его проблем, а не вашей компетентности. - Мысленный щит: Представьте, что его слова — это дождь, а вы в плаще. - Фраза-амортизатор:«Я услышал(а) ваше мнение» (без оправданий). Лишить его эмоциональной подпитки Абьюзеры питаются реакциями — страхом, оправданиями, попытками угодить. - Реакция, которая его обезоруживает: - Холодное спокойствие + краткие ответы («Понял(а). Учту.»). - Пауза перед ответом (2-3 секунды, чтобы сбить его ритм). Документируйте всё - Сохраняйте письменные указания (почта, чаты). - Если критика устная — после разговора шлите ему письмо: «Как и обсуждали, я внесу правки в отчёт до 15:00. Прошу уточнить, какие именно параметры вас не устроили». - Цель: Создать «бумажный след» на случай эскалации конфликта. 2. Контрнаступление: как поставить границы Техника «Сломанная пластинка» На несправедливые претензии отвечайте одной и той же фразой, пока он не отстанет: - «Я сделал(а) это по инструкции от 15.09. Если требования изменились — прошу прислать обновлённые». - «Я учту ваши замечания в следующий раз»(и не вступайте в спор). Перевод критики в конкретику Заставьте его объяснять, а не просто сливать эмоции: - Что конкретно вас не устроило в моём отчёте? - Какой результат вы ожидали увидеть? - Если говорит расплывчато — Прошу уточнить, чтобы избежать ошибок в будущем. «Серая скала» — метод для самых жёстких случаев (Когда начальник провоцирует на конфликт): - Отвечайте монотонно, без эмоций. - Минимизируйте контакт (короткие ответы, никаких личных тем). - Ведите себя скучно— чтобы вы перестали быть для него «источником драмы». 3. Долгосрочные решения Ищите союзников - Если другие коллеги тоже страдают — объединяйтесь. - Фиксируйте общие претензии. Укрепляйте «непотопляемость» - Станьте незаменимым в чём-то, что ценит компания. - Постепенно создавайте альтернативы (нетворкинг, резюме на рынке). Выбор: терпеть, бороться или уходить - Если начальник неизменяем, а компания его покрывает — уходите. - Жертвовать психикой ради работы не стоит. Важно: - Не пытайтесь «перевоспитать» абьюзера — это бесполезно. - Не включайтесь в эмоции — его цель вывести вас из равновесия. - Помните: Это всего лишь работа. Ваше здоровье дороже. Если чувствуете, что ситуация уничтожает вас морально— планируйте выход. Никакая зарплата не стоит разрушенной психики. #абьюзер #руководительабьюзер #коммуникации #какпротивостоятьабьюзеру