Говори по-взрослому!

Про то что цитаты помогают сделать ваше выступление более выразительным и наполненным смыслами мы поговорили в прошлой статье. Но для того чтобы цитаты имели силу и воздействовали на публику так как вы задумали, нужно научиться их правильно произносить. Вот несколько рекомендаций: - Делайте паузы до и после цитаты. Это выделит её среди остальной речи и привлечёт внимание. - Выучите цитату наизусть, чтобы избежать чтения с листа. Так она будет звучать естественно и убедительно. - Произносите цитаты выразительно, меняя интонацию и темп речи, чтобы они были эмоциональными и запоминающимися. Но. Не злоупотребляйте. Важно помнить, что чрезмерное использование цитат может перегрузить вашу речь и отвлечь аудиторию. Оптимально использовать одну-две цитаты на короткое выступление и три-четыре на длинное. Главное — качество, а не количество. Бонус! Примеры использования цитат. Забирайте!) В начале выступления: «Путь в тысячу миль начинается с первого шага», — сказал Лао-Цзы. И сегодня я предлагаю вам вместе со мной сделать этот первый шаг... Для аргументации: Некоторые люди сомневаются в своих силах, но, как говорил Генри Форд: «Если вы думаете, что можете, или думаете, что не можете — вы правы». Вера в себя — это ключ к успеху. На завершение: И в заключение позвольте мне вспомнить слова Махатмы Ганди: «Будьте теми изменениями, которые вы хотите видеть в мире». Давайте начнём менять мир уже сегодня! Давайте создавать яркие и запоминающиеся выступления, которые оставят след в сердцах ваших слушателей!

ПОЧЕМУ НЕ НУЖНО ПИСАТЬ ТЕКСТ СВОЕГО ВЫСТУПЛЕНИЯ При подготовке выступления, первое что мы делаем с учеником, переводим написанный текст (а чаще всего человек приходит с уже написанной речью) на разговорный язык. Зачем? Да просто потому что письменная речь и разговорная речь сильно отличаются по воздействию на публику. Если человек заучивает свой текст, это сразу слышно и возникает впечатление, что перед вами отвечают урок. А в выступлении спикера должна быть искренность, спонтанность, естественность. - Письменная речь скована своей структурированностью и логичностью. Используются сложные предложения, вводные конструкции и подчинённые предложения. - Разговорная же речь, напротив, менее организованна. В устной форме нередко встречаются неполные предложения, паузы, повторы и прочие несовершенства, так как она отражает непосредственное мышление говорящего. - В письменной речи используется книжный язык, специальные термины, сложные обороты и стилистические приёмы. - Разговорная лексика часто носит эмоциональную окраску и использует простые, понятные всем слова. Так же устная речь зависит от контекста ситуации. Спикер использует жесты, мимику, интонацию, чтобы передать свои мысли. В общем, письменная и разговорная речь выполняют разные функции и требуют разных подходов. Первая ориентирована на точность, формальность и сохранение смысла. Вторая больше на быструю передачу информации и эмоциональное взаимодействие. В идеале, нужно оставить только опорные тезисы. И по ним репетировать. Несколько раз, разными словами. Тогда смыслы уложатся и вы не будете переживать, что «поплывёте» в процессе выступления, если что-то забыли. А как вы готовитесь к выступлению?

Топ -5 книг по публичным выступлениям Это не рейтинг. Все книги будут одинаково полезны и раскроют для вас мир публичных выступлений 1. « Камасутра для оратора» Радислав Гандапас. Классика жанра. Первая книга на русском языке, просто и понятно, через нетривиальные образы рассказывающая об основных аспектах публичного выступления: подготовке, настройке, процессу и завершению. Рекомендую тем, кто только начинает свой путь в мир публичных выступлений. 2. «Говори как бог» Ксения Чернова. Книга не совсем про выступления, она про то как научиться владеть главным инструментом выступления - голосом. Это фактически учебник, методическое пособие по постановке голоса. Где собраны в единую систему упражнения, позволяющие раскрыть и настроить голос и речь. К книге прилагаются видео-уроки по куар-кодами, что несомненно помогает получит быстрые результаты от занятий. Наш голос это мощный инструмент воздействия и его влияние на публику нельзя недооценивать, рекомендую как опытным спикерам, так и начинающим. 3. «Ты же оратор» Александр Яныхбаш. В этой книге впервые показаны методы внедрения сторителлинга в контекст публичного выступления. Описано 20 способов вовлечения аудитории в контакт со спикером. И очень интересно описана типология спикеров, что позволяет проанализировать себя как спикера и найти точки роста. Рекомендую для более продвинутых спикеров, стремящихся разнообразить свои выступления и более продуктивно общаться со своей аудиторией. 4. «Говори красиво» Леонид Смехов. Эта книга поможет начинающему спикеру самостоятельно подготовиться к публичному выступлению, а опытному оратору отточить свои навыки и привнести в свое выступление новые техники и инструменты. Книга построена очень логично с точки зрения подготовки к выступлению. Вместе с автором мы проходим все этапы, начиная с образа спикера, заканчивая яркой финальной фразой выступления. Рекомендую всем независимо от подготовки. 5. «Битва за внимание» Сергей Кузин. Как быть услышанным в эпоху инфошума. Более 20 мини-упражнений для удержания внимания. Практические рекомендации по публичным выступлениям, просто и по делу. К книге прилагаются видео-уроки по куар-кодами, что очень помогает в освоении приемов, рекомендуемых автором. Будет полезно тем, кто уже на практике столкнулся с публичным выступлением, различными типами аудиторий и хочет совершенствовать свои методы коммуникации со своими зрителями.

«Какого» или «каково»? В последнее время очень часто замечаю ошибку в правильном использовании, чаще написании, слов «какого» и «каково». Причём, даже у достаточно образованных людей. Итак, в чем же разница? Рассказываю. Слово «какого» обычно используется в тех случаях, когда мы запрашиваем определенное значение у предмета или вещи. Вот несколько примеров: - Какого цвета забор? - Какого размера вещь? - Какого банана, вообще? В этих примерах мы обращаемся к определенной характеристике предмета. А вот слово «каково», указывает на описание чего-то в целом и заменяет фразу «что это». Например: - Каково ощущение? - Какова была его реакция? - Какова красота! В этих примерах мы используем слово «каково», чтобы определить общую характеристику предмета. В общем, если вы хотите говорить и писать грамотно, учитывайте различные значения этих слов и правильно их используйте! Проверьте себя: Како** жить в лесу? Како** впечатление от фильма? Како** пса вы купите? Пишите ответ в комментариях⬇️

Мы - уникальное поколение! Мы родились, когда пультом переключения телевизора служили пассатижи. Взрослели, когда самыми желанными профессиями были рэкетир (помните такое слово?) и проститутка. Период становления выпал на эру технологического прогресса и моментального развития технологий. В итоге, мы умеем быстро адаптироваться к новым условиям и быстро учиться. Несмотря на нашу быстроту и гибкость, многие из нас не успели повзрослеть. Вырасти психологически. Нам всё ещё нужно просить разрешения у взрослых на какие-то действия, мы постоянно ждем одобрения от этих коллективных взрослых. Отсюда страх выступления, осуждения и постоянно преследующая мысль :”а что обо мне подумают”. Одним из проявлений нашего не повзрослевшего разума является наш голос. А голос тесно связан не только с физиологией, но и с психологией человека. Один из самых частых запросов - как сделать голос ниже и увереннее, а на деле это означает как сделать голос взрослым. Мы, как дети, не умеем контролировать свой голос, он выдает наши эмоции и часто для того чтобы доказать что-то человеку, мы переходим на повышенные тона. И это выдает в нас незрелую личность, которая только криком и может влиять. В итоге добиваемся противоположного результата, что приводит к недопониманию и конфликтам. Если мы позволим себе выбрать позицию взрослого, мы научимся контролировать свои эмоции и разумно использовать свой голос. В результате сможем стать более эффективными в общении с окружающими и достигать больших успехов в жизни. Поэтому, давайте работать над собой и развивать свой внутренний мир, чтобы наше внешнее поведение и голос стали более зрелыми и эффективными. Мы - поколение, которое может изменить мир, но для этого нам нужно начать с себя! Давайте учиться быть взрослыми, брать на себя ответственность, не кричать и не суетиться, не обвинять обстоятельства. И легче всего это сделать почувствовав и освободив свой взрослый и красивый голос. А я вам в этом с удовольствием помогу!

НИКОГДА НЕ ПОЗДНО НАЧАТЬ! Что такое хорошая речь? Это речь с помощью которой мы внятно выражаем свои мысли, убеждаем других, налаживаем взаимопонимание с партнерами и как результат - добиваемся успеха в профессиональной и личной жизни. Расскажу историю одного моего ученика. Очень интересный человек, с тремя высшими образованиями - два технических, одно психологическое. Не смотря на все свои образования и заслуги, этот человек ужасно стеснялся выступать. А стеснялся потому что тихо и быстро говорил, как бы бормотал. И в добавок, плохо выговаривал звук “р”, он у него звучал как английская “r”. В школе над ним потешались из-за этой его особенности. А в институте, девушка, которая нравилась, отвергла нашего героя, сказав, что он смешно разговаривает и ей нужен кто-то более серьезный. «Земную жизнь пройдя до половины, он оказался в сумрачном лесу…»(с) Сейчас расшифрую: к 40 годам он имел хорошую работу в корпорации, которая высасывала все соки, развод и любимую собаку, с которой очень хотелось почаще гулять. И он решил создать стартап. Идея была, бизнес модель была, инвестора не было. Как человек умный, он понимал, что для того чтобы убедить инвестора поддержать стартап, ему необходимо научиться говорить уверенно и убедительно и без этой странной “r”. Нашел меня по рекомендации. Мы начали заниматься. Он прошел мой двухдневный курс по управлению голосом, потом мы работали индивидуально с его неправильным “r”. Исправили. Параллельно мы составили текст питчинга и провели несколько репетиций. Эти занятия помогли нашему герою уверенно отстоять свой проект перед инвестором и получить поддержку. Кстати, после этого он начал активно выступать на публике и даже давать интервью. Эта история показывает, что никогда не поздно начать делать то, что всегда казалось невозможным и именно это может изменить твою жизнь!

Хватит упрощать свою речь! Мы должны воспитывать нашу аудиторию. И если вы хотите чтобы ваша речь транслировала ваш интеллект, начитанность и хороший уровень образования - не отказывайтесь от использования «умных» слов! Вот несколько примеров таких слов: 1. Фундаментальный - относящийся к основам, базовый. 2. Колоссальный - огромный, гигантский. 3. Экстравагантный - необычный, нестандартный. 4. Комплексный - сложный, многоаспектный. 5. Ораторический - связанный с ораторским искусством, выразительный. 6. Ретроспективный - связанный с прошлым, вспоминающий о прошлом. 7. Императивный - приказной, требующий действия. 8. Аргументированный - обоснованный, подкрепленный аргументами. 9. Эклектичный - разнообразный, электризующий различными стилями. 10. Конструктивный - связанный с конструкцией, строящий, направленный на конструктивное решение проблемы. Не забывайте, что умные слова должны использоваться со смыслом и в контексте речи. Какие из этих 10 слов вы используете?

А ВАМ УЖЕ ЗВОНИЛИ? Наконец-то и до меня добрались телефонные мошенники! А то даже как-то обидно было. Всем уже позвонили, а меня игнорируют!)) Рассказываю. Звонок с городского номера, беру трубку. Мой собеседник резко и безапелляционно называет меня по имени-отчеству, сам представляется капитаном полиции и начинает «затирать» какую-то ерунду про мои счета, которые кто-то пытается взломать…ну вы поняли. И голос такой наглый, развязный, тон уверенный. Попробуй такого отправь в пешее эротическое…! Не у многих получится. Первый вопрос возник в голове автоматом: - ЧТО ЗА ТОН?! Я мгновенно реагирую на неподобающий тон. И «встаю в стойку». *Сотрудники полиции все таки стараются выдерживать более вежливый тон. *Хотите знать откуда я это знаю? Малоизвестный факт обо мне: Я несколько лет работала репортером криминальной хроники. Давно. Второй вопрос: -И с каких пор московские милиционеры обзавелись таким чудесным ховором? *Знаете, что самое непростое в исправлении речи? И это не дефекты таких звуков как «р» или «с». Это исправление говора. А украинский говор ОЧЕНЬ слышен. И совсем даже не по «гхэканью», это как раз, можно легко исправить. А по мелодике речи, по особому произношению гласных, по ритмике слогов и фраз. Двух вопросов оказалось достаточно, чтобы я спокойно и без угрызений совести, нажала «отбой». Посоветовав, перед этим нашему «херою», исправлять говор, если он планирует и дальше мошенничать. Больше этот «полицейский» не перезванивал. К чему я это все? Многие люди теряются от гиперуверенной подачи, хамского тона и начинают вестись на всю ерунду которую транслируют в такой манере мошенники. От неожиданности и привычки подчиняться авторитетам. Первое что я вам порекомендую: никому не позволяйте разговаривать с собой в тоне, который вам кажется неприемлемым. Второе: научитесь задавать себе отрезвляющие вопросы, включать внутреннего скептика и критика. И не бойтесь задавать другим неудобные вопросы! Помните, вы уже взрослые и на всё имеете право! А вам уже звонили? Что говорили? Как вы реагируете на такие звонки?

В современном мире, интеллигентность часто воспринимается как слабость и это может создать проблемы в общении и отношениях. Однако, есть способы избежать этого. Первый шаг - научиться говорить что думаем и что хотим. Если вы все время соглашаетесь с окружающими, то, конечно, вас будут воспринимать как слабого человека. Вы должны уметь формировать свою точку зрения, говорить то, что думаете и делать то, что считаете правильным, но при этом делать это вежливо и тактично. Второй шаг - улучшить компетентность. Если у вас есть знания в определенной области, то вам будет легче говорить на определенные темы и появится авторитет. Обучение, чтение, посещение мероприятий и семинаров могут помочь в этом. Третий шаг - игра на эмоциях. Следует понимать, что большинство людей принимают решения на эмоциональном уровне. Если вы сможете влиять на их эмоции с помощью своих убедительных аргументов, то станете авторитетным и последовательно будут воспринимать ваши рекомендации. В целом, чтобы избежать восприятия слабости в своем общении, необходимо проявлять уверенность и сильный характер, настаивать на своем мнении и умело использовать свои знания и опыт. Если вы сможете применить эти принципы в своих отношениях, вы обретете уважение и авторитет наравне с жесткими характерами. Сталкивались ли вы с ситуациями когда вашу деликатность принимали за слабость и как выходили из положения?

Два дня, которые изменили мир! «Знаешь, это удивительно, но моя жизнь разделилась на до и после твоего тренинга. И это «после» мне необычайно нравится!» Эту фразу в различных интерпретациях я слышу практически после каждого тренинга. 80% моих учеников говорят, что умение управлять своим голосом привело их к новому качеству жизни. Кто-то получил заветную должность, кто-то стал депутатом, кто-то теперь уверенно ставит себя в переговорах и начал зарабатывать гораздо больше, чем раньше. Но помимо уверенности и свободы во внешней коммуникации, люди стали чувствовать себя лучше в плане здоровья. Кто-то быстрее восстановился после ковида, кто-то забыл про то что бывает насморк, кто-то избавился от панических атак и головных болей. Вот такие вот «побочки»)) Из-за того что у меня много параллельных задач, а ещё нужно закончить вторую книгу, а ещё индивидуальные занятия, то открытые групповые тренинги провожу редко. И как правило, не особо рекламирую, группы набираются по сарафанному радио. Вот и в этот раз, группа практически укомплектована. Для полного комплекта, могу взять ещё двоих (да, группы маленькие, чтобы я могла включиться в каждого и довести до результата). Поэтому если вы готовы к изменениям и победам, к новой демонстрации себя в этом мире, приходите! Ссылка для регистрации: kseniache.tilda.ws/...los