Найти в Дзене
Отек Квинке
Отек Квинке (по МКБ - ангионевротический отек) - это стремительно развивающееся состояние, для которого характерны выраженные отеки глубоких слоев кожи, подкожной клетчатки и слизистых оболочек. Главная опасность для жизни заключается в том, что патологический процесс может затрагивать дыхательные пути, приводя к асфиксии (удушью). Отек Квинке - разновидность анафилактической реакции, которая развивается внезапно и быстро (от нескольких минут до нескольких часов). В отличие от классической крапивницы,...
1 месяц назад
Идеальная фигура к лету: 16 лайфхаков для плоского живота
В мире много направлений, которые обещают плоский живот в рекордно короткие сроки. Одно из них — Zero Belly Diet, что переводится как Диета «Нулевой живот». Одна из рекомендаций программы рекомендует ежедневно гулять перед завтраком. Эксперты объясняют, что похудение достигается за счет того, что прогулки на голодный желудок вынуждают организм брать энергию не из только что поступившей пищи, а из своих запасов. Исследователь Брайан Уэнзинк обнаружил, что можно определить примерный вес человека, просто взглянув на его обеденный стол...
1 месяц назад
Готовим ножки к босоножкам — особенности ухода за ногами
Часто мы вспоминаем о состоянии наших пяточек и ноготков, когда на смену зимне-весенней обуви надеваем открытые туфельки и босоножки. Даже самые стройные ноги не красит огрубевшая кожа и неопрятный педикюр. Ухоженность ног — это не только внешняя красота, но и забота об их здоровье. В идеале, думать о собственных ножках нужно круглогодично. Забывая об этом, мы можем получить такие неприятности, как мозоли, натоптыши и, что еще более проблемно, — трещины, грибковые заболевания и «вросший ноготь», когда края ногтя врастают в ногтевой валик...
1 месяц назад
Как подготовить организм к раннему подъему и начать легко вставать по утрам?
Вопрос "как научиться рано вставать?" остается актуальным в современном мире, когда стремительный ритм жизни диктует свои условия. Ранний подъем, между тем, дает много плюсов организму. Советы, предложенные в этой статье, помогут перестроить режим таким образом, чтобы ранние подъемы стали естественной и комфортной частью распорядка дня. Научные исследования подтверждают пользу раннего пробуждения. Так, гормон серотонин вырабатывается примерно в 6-7 часов утра, а воздействие солнечного света на кожу и глаза вскоре после пробуждения увеличивает его выработку...
1 месяц назад
Сезон клещей: как защитить себя заранее и что делать в случае укуса
В этом году в южных регионах страны первые особи клещей могут активизироваться уже в начале марта, а к концу месяца они проснутся на Урале и в Сибири. Обычно сезон их активности в России стартует, когда земля прогревается до +1...+5°C. На юге это происходит в апреле, в средней полосе — в мае, а в северных регионах — в конце весны. Однако глобальные климатические изменения вносят коррективы в природные процессы. Другая причина раннего пробуждения клещей — аномально снежная зима. Благодаря ей эти членистоногие смогли пережить даже сильные морозы...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала