Государственная Аптека

Причиной травмы могут стать тонкий лед, крутой склон, неподходящая одежда и, главное, легкомыслие. Конечно, у многих перегруженных работой взрослых есть искушение переждать зиму в теплых домах, не покидая их без особой нужды. Но гораздо полезнее для самочувствия и настроения выйти всей семьей на улицу, чтобы слепить снеговика, отправиться на каток или покататься в ближайшем лесу или парке на лыжах. Чтобы не омрачить прогулки падениями, ссадинами, обмороженными щеками и более серьезными травмами, взрослым и детям стоит придерживаться нескольких правил...

Грипп, острая респираторная вирусная инфекция, вызванная вирусами гриппа А, В, С. Для гриппа характерна интоксикация, трахеит (воспаление трахеи), поражение нервной и сердечно-сосудистой систем. Болезнь часто имеет тяжёлое течение и протекает с осложнениями. Для вируса гриппа свойственна антигенная изменчивость. Заболеваемость гриппом имеет тенденцию к распространению, развитию эпидемий и пандемий. Для диагностики применяется выделение вируса из носоглотки методом ПЦР. Лечение проводится противовирусными, патогенетическими, симптоматическими средствами...

Летом достаточно было регулярно очищать лицо от загрязнений, увлажнять и защищать от солнечных лучей. А как правильно ухаживать за кожей в зимнее время? С наступлением первых морозных дней важно адаптировать свою бьюти-рутину под изменившиеся потребности кожи. Рассмотрим правила зимнего ухода, которых следует придерживаться, чтобы сохранить лицо сияющим и здоровым. Почему важно ухаживать за кожей в зимнее время С приходом холодов организм перестраивается. Температура и влажность воздуха снижаются, ветер на улице и жаркий сухой воздух в помещении негативно влияют на состояние кожи...

Почему так сложно прививать новые привычки, а за старые мы так упорно держимся, даже когда сознательно хотим измениться? Дело в силе нейронных связей. Представьте тропинку в лесу: первый раз идти по ней сложно — приходится раздвигать ветки, спотыкаться о корни. Но если ходить по этому пути каждый день, тропинка становится широкой и удобной дорогой. То же самое происходит с нейронными связями в мозге: чем чаще вы их используете, тем быстрее и легче по ним передается информация — и тем более привычным становится новое действие: утренняя пробежка, полчаса английского и салат вместо фастфуда...

Инфаркт миокарда остается одной из главных причин смертности в мире, и его профилактика становится особенно актуальной для людей, достигших 40-летнего возраста. Современные исследования демонстрируют, что благодаря регулярному медицинскому контролю, своевременной диагностики и изменению образа жизни появляется возможность значительно снизить риск развития этого опасного заболевания. Основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний Понимание факторов риска является первым и важным шагом на пути к профилактике инфаркта миокарда...

Зимой, когда холодно, солнца практически нет, и за окном почти всегда темно и серо, у многих появляется апатия, слабеет иммунитет, сбивается режим сна. И хотя в таком состоянии ничего не хочется делать, заботу о себе нужно удвоить, если не утроить. Делимся советами, которые помогут лучше чувствовать себя зимой. Правильная еда может не только укрепить иммунитет, но в некоторых случаях даже вылечить от заболеваний. Сезонные продукты — это хороший способ получить нужные организму витамины и клетчатку...

Инсульт занимает второе место в списке причин смертности людей по всему миру после ишемической болезни сердца: почти 35% случаев заканчиваются смертью. У людей, перенесших инсульт, риски повторных эпизодов в последующие 5 лет жизни возрастают на 50%. Инсультом называют спонтанное острое неврологическое нарушение мозгового кровообращения. Латинское слово «insultus» означает «удар, нападение». Заболевание заключается в закупорке сосудов головного мозга с последующим острым кислородным и питательным голоданием нервных клеток...

Мы составили список полезных медицинских гаджетов, которые помогут следить за своим здоровьем, а в случае необходимости определить состояние больного, чтобы своевременно оказать помощь или вызвать медиков. Сильный кашель, бронхиты, трахеиты и прочие болезни дыхательных путей эффективно лечатся с помощью ингаляций. Можно, конечно, дышать над картошкой, но использовать ингалятор все же проще и эффективнее. Оптимальный вариант для домашнего использования – небулайзер. Этот вид ингаляторов отличается...

Каждый третий взрослый в мире живет с повышенным давлением. И половина их них даже не догадываются об этом. Артериальное давление сообщает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов. Когда оно поднимается слишком высоко, сердце работает с перегрузкой, а сосуды изнашиваются. Давление может резко повыситься даже у здорового человека из-за сильного стресса. Но если цифры зашкаливают часто, это уже гипертония. В статье читайте о главных ее причинах, как распознать симптомы и почему опасно их игнорировать...

Осенью многие замечают, что энергия будто испаряется: хочется спать дольше, движения становятся вялыми, а настроение напоминает серое небо за окном. Если вам кажется, что вы теряете силы, знайте — это не ваша вина и не «слабость характера». Так организм реагирует на изменения вокруг. Понять, почему возникает осенняя хандра, помогут простые, но важные детали. Давайте разберемся, что происходит с нами в этот осенний период, и почему упадок сил — естественная реакция, а не повод для самокритики. Летом солнце «работает» почти на полную мощность, а к октябрю его становится в разы меньше...

Белки состоят из аминокислот – это органические соединения с перечнем “обязанностей” в организме. Аминокислоты содержатся в высокобелковых продуктах – мясе, рыбе, яйце и бобовых. Популярны и пищевые добавки с аминокислотами. В статье далее пойдет речь об аминокислотах: для чего нужны, как действуют и где содержатся в большом количестве, также расскажем об аминокислотах, как о спортивном питании. Что такое аминокислоты Аминокислоты – это материал для строительства белка. Как цветные детали конструктора...

Осеннее ОРВИ — распространённое явление, обусловленное совокупностью физиологических и психологических факторов, среди которых особое место занимают стресс и усталость. Взрослые люди трудоспособного возраста, испытывающие высокую психоэмоциональную и физическую нагрузку, болеют чаще, чем взрослые, не подверженные напряжению. Иммунная система оказывается особенно уязвимой: ослабленная, истощённая нехваткой витаминов, она хуже справляется с вирусной атакой. Для осени характерна нестабильность климата:...