Найти тему
В чем идти в горы? Полезные советы по выбору термобелья
Когда новичок собирается в горы, один из самых частых вопросов: а какое термобелье выбрать? В этой статье мы разберем все нюансы выбора термобелья для треккинга в горах. Главная задача термобелья — регулировать температуру тела, делать так, чтобы мы не мерзли и не перегревались. Поэтому, помимо всех прочих критериев, очень важно, чтобы ходовое термобелье было синтетическим. Во время переходов мы очень потеем, тк мышцы активно работают и тепло выделяется из организма. Плюс за спиной плотно прилегает рюкзак...
101 читали · 4 месяца назад
Топ вещей, которые вам ТОЧНО не стоит брать в горы
Мы тур-клуб "Горы по колено", водим людей в горы и показываем прекрасное с 2019 года. Ох, и чего мы только не видели за горы работы инструкторами по пешеходному туризму и треккингу! Для себя вывели уже простую аксиому: взял туриста - проверь его рюкзак. Нет ли там сюрпризов)) Написали для вас статью о вещах, которые ТОЧНО не стоит тащить с собой в горы База всех девчонок: "да я ничего не взяла ненужного". Также их косметички: Ничего из этого в горах не понадобится. Косметика там лишняя. Многочасовые переходы и пот смоют любой макияж, а кожа только пострадает...
5 месяцев назад
Уход за треккинговыми ботинками. Практические советы
Треккинговые ботинки – это надежный спутник для любителей активного отдыха и пеших походов. Это незаменимая вещь в любых горных походах. Ботинки должны быть не только удобными и комфортными, но и надежно защищать стопу от камней и других опасностей пути. Чтобы ботинки служили долго, за ними нужно правильно ухаживать. В этой статье мы рассмотрим основные советы по уходу за треккинговыми ботинками. Первый и самый важный этап ухода – это регулярная чистка. После каждого похода удалите грязь и пыль с поверхности ботинок...
126 читали · 5 месяцев назад
Сколько стоит съездить в Каппадокию в 2024 году?
Друзья, всем привет! С вами команда тур-клуба "Горы по колено" и в конце сентября мы провели свой второй заграничный тур. Мы собрали клевых ребят и отправились разведывать мир древних Хеттов и воздушных шаров в долинах Каппадокии. Собрала для вас немножко фактов, сколько стоит осуществить свою мечту в 2024 году. — Наземка (Долго. Дешево. Сурово) Мы добирались автобусами из Грузии и это было очень бюджетно, но оочень неудобно)) От границы Сарп мы доехали до Самсуна за 1800 рублей (600 TL) с человека...
5 месяцев назад
Как правильно спать в палатке?
Когда новичок идет в поход, чаще всего, он и не подозревает, как холодно бывает ночью в горах. Дело в высоте: как только солнце заходит, тут же температура ощутимо падает. И часто, новички совершают катастрофическую ошибку: заранее не готовятся к ночам в горах. Сон в горах - крайне важная вещь, это влияет на ваше самочувствие в ходовые дни. А если ночью холодно, то вы не можете уснуть, лежите в позе эмбриона, пытаетесь утепляться и теряете драгоценные минуты сна. А утром, очнувшись в 5 часов от холода, считаете минуты до выхода солнышка...
8702 читали · 5 месяцев назад
5 гениальных советов для горного похода
Привет, дорогой читатель! Сегодня раздаем для вас полезные советы. Когда мы собираем наших туристов в горный поход, мы всегда выдаем список вещей, которые необходимо взять с собой. И помимо этого списка, есть еще неочевидные вещи, о которых многие не знают, но они облегчат вам сборы в такое непростое путешествие. Поговорим о них. 1. Одноразовые самонагревающиеся грелки Если ваш спальник - это ваш друг, проверенный опытом, эта вещь вам не понадобится. Но если вы не уверены в качестве вашего спальника или условиях, в которых будете находиться - это необходимость...
230 читали · 6 месяцев назад
Каньон Мартвили: стоит ли ехать?
Сейчас наша команда туристического клуба "Горы по колено" находится в Грузии. Мы путешествуем по разным регионам и выбираем лучшие локации и маршруты для нового тура. Если посмотреть программы других клубов и туристических фирм, каньоны Мартвили и Окаце присутствуют почти в каждой из них. Поэтому мы решили лично приехать и убедиться, что эти места стоят того. СКОЛЬКО ЭТО СТОИЛО? Мы остановились в Кутаиси на три дня в доме у гостеприимного грузина по имени Олег. Стоимость хостела за одну ночь — 25 лари, что по текущему курсу составляет около 850 рублей...
6 месяцев назад
Кому нельзя ходить в поход?
В горах организм подвергается нестандартной нагрузке, которая может спровоцировать обострение хронических заболеваний. Важно понимать, что в условиях гор медицинская помощь не может быть оказана быстро, т.к. гиды не имеют права оказывать первую медицинскую помощь. Их деятельность ограничена, а спасателей нужно будет ждать (кстати, прекрасное место упомянуть, почему в походе важно слушать гида и не совершать необдуманных поступков) Со стороны сердечно-сосудистой системы: Ишемическая болезнь сердца, пороки сердца, гипертоническая болезнь, стенокардия и нарушения ритма сердца...
1 год назад
Как девочке рационально собрать в поход косметичку, чтобы не взять ничего лишнего, но и не страдать. Средства для гигиены в походе
Нам очень хочется засунуть всю косметичку в рюкзак и перед сном намазаться всем приятным и любимым. Но в горах мы сталкиваемся с реальностью: холод, недостаток воды, а самое важное - в рюкзаке на счету каждый грамм, поверьте, даже 0,5кг ощущаются колоссально. Что вы точно не сможете делать в горах: Не берите с собой тональник, пудры - мы сильно потеем во время переходов, вы просто забьете себе поры и к концу похода можете спровоцировать воспаления. Тушь и карандаши для глаз вы замучаетесь смывать холодной водой...
1 год назад
Плато Мань-Пупу-Нёр — место, которое хоть раз в жизни должен увидеть каждый
"Мань-пупу-нёр" в переводе с мансийского - малая гора идолов. И 14 июня 2024 года мы с командой отправимся в самую настоящую экспедицию на мистическое плато, которое по праву входит в одно из семи чудес России. Место, потрясающее свой энергетикой, место поклонения мансийских шаманов, которые верили в то, что на этом плато живут духи. Подниматься туда имели право только они, для простых смертных это считалось страшным грехом. Многие отмечают, что выходя на плато испытываешь необычные ощущения: совсем не хочется разговаривать и становится даже немного жутко...
116 читали · 1 год назад
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВСТРЕТИЛ МЕДВЕДЯ В ГОРАХ КАВКАЗА? ОПАСНО ЛИ СТОЛКНУТЬСЯ С МЕДВЕДЕМ В ГОРАХ? На территории заповедника мы на ИХ территории. Но. Мы остаемся в безопасности, если строго соблюдаем следующие правила: 1. Стараться выходить на маршрут не в одиночку❗️Разговоры, шаги и даже запах группы туристов заставит зверя самого вас остерегаться. Именно поэтому мы громко пели - это отпугивает зверей. 2. Передвигаться строго по маркированным тропам❗️Звери хорошо знают «человечьи» тропы и стараются обходить их стороной. 3. Разбивать лагерь только на оборудованных стоянках❗️Нередко в заповедниках они оснащены электропастухами, а смотритель следит за соблюдением правил и имеет средства связи и ружья. 4. Ни в коем случае не кормить диких зверей❗️Звери отвыкают искать корм самостоятельно и идут на контакт с человеком чаще. Нет подтвержденных фактов нападения медведей на туристов (именно в Кавказском заповеднике) Кроме того, гиды носят с собой отпугивающие фаеры и свисток. Ну это так, на всякий пожарный)) А какие еще правила безопасности вы знаете?
418 читали · 1 год назад
Раскрыта тайна низких цен на походы: как не попасть на ловушку турфирмы? Так нам предложил назвать этот текст ИИ))) Итак, вы приняли решение идти в горы, вбиваете в поиск и перед вами открывается большое множество сайтов. Вы сравниваете цены и понимаете, что на один и тот же маршрут у одного цена 20, а у других 40 тысяч. Почему? Все просто. Поход не может стоить дешево, а если он стоит дешево - значит на чем-то организаторы сильно экономят. На чем можно сэкономить, чтобы удешевить тур? — На еде: купить хуже качеством, не просчитывать БЖУ, кормить однообразно: гречка с тушенкой каждый день. Тот поход, где вы несете в рюкзаке 5 литров масла, 2 кило сахара и мешок картошки и рюкзак ваш весит 30 кг, хотя вы девочка. — На количестве гидов: отправить на большую команду не двух гидов, а одного, хотя это влияет на безопасное прохождение маршрута — На оборудовании: не покупать спутниковые телефоны для безопасности группы, закупать палатки подешевле, но которые не соответствуют горным стандартам. — На трансферах: заказывать развалившиеся маршрутки, которые давно уже нужно списать — На конных забросках: люди сами все дотащат, зачем тратить деньги на облегчение рюкзаков? — На зарплатах гидам: чем ниже оплата, тем более низкоквалифицированный гид, и тем меньше ему хочется вовлекаться в маршрут и людей. ❤️ Свои туры мы делаем как для себя: не экономим ни на чем важном. И делаем все, чтобы обеспечить группе безопасность и комфортное прохождение маршрута в таком серьезном и ответственном деле, как горный поход. Выбор за вами!
478 читали · 1 год назад