Найти в Дзене
Запах свежести в спальне: как сохранить и продлить
Комфортный сон зависит не только от мягкости одеяла, удобства подушки и качества постельного, но и от аромата в комнате. Тяжелый, удушливый запах может вызвать головную боль, а легкий и расслабляющий, наоборот, позитивно скажется на состоянии, поможет быстрее заснуть. О том, какие ароматы подходят для спальни и как надолго сохранить ощущение свежести, рассказываем в этом материале. Даже самый дорогой диффузор не спасет, если воздух в комнате «застоявшийся». Поэтому первый и самый важный шаг — регулярное...
2 месяца назад
Готовим дома: правильная одежда для кухни
В общепите внешний вид сотрудников строго регламентирован — это вопрос санитарных норм, гигиены и безопасности. Но нужны ли такие же правила на домашней кухне? Безусловно, так скрупулезно следить за рабочим нарядом и прической дома не нужно, однако базовые рекомендации все же существуют. Ведь каждый элемент одежды выполняет важную функцию: защищает от загрязнений, повышает комфорт и помогает сосредоточиться на процессе. В этой статье разберем, что стоит добавить в домашний кухонный гардероб. Главная функция головного убора на кухне — защита: причем как блюд, так и повара...
2 месяца назад
Как выбрать теплую женскую пижаму для осени и зимы
Комфортный сон напрямую зависит от того, насколько правильно подобраны постельное белье, одеяло, подушка, а также одежда для ночного отдыха. Особенно это актуально в демисезон и зимой, когда тело нуждается в дополнительном утеплении. О том, какую пижаму лучше выбрать для холодных сезонов, рассказываем в этом материале. От кроя и модели пижамы во многом зависит, насколько комфортно и тепло будет во сне. Домашние костюмы с длинными рукавами и штанинами защищают от холода, а высокий воротник и манжеты...
2 месяца назад
Топ-3 анатомические подушки для здорового сна
Анатомическая подушка — не просто модный тренд, а настоящее спасение для тех, кого мучают мигрени, боли в спине и шее. Правильно подобранное изделие помогает предотвратить множество проблем: от головных болей до нарушений осанки. В этом тексте собрали топ из трех интересных моделей, на которые стоит обратить внимание при покупке. Новинка от Goodnight — это уникальная конструкция в форме бабочки. Она создана с учетом особенностей человеческого тела и гарантирует безупречную поддержку головы независимо от позы для сна...
3 месяца назад
Почему ортопедическая подушка-валик для сна подходит не всем?
Еще недавно многие производители позиционировали ортопедические подушки как лучшие и единственно полезные для сна, поднимали на них цены и призывали отказываться от классических изделий. Но все оказалось не так однозначно: у части покупателей после использования начались головные боли. Разбираемся, когда валик — хорошее решение, а когда лучше купить классическую подушку. Начнем с того, что ортопедические изделия в принципе лучше не покупать наобум — важно проконсультироваться с врачом, подобрать правильную форму и материал...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала