ЕЛЕНА ГОЛУБЕВА. Политтехнолог с 25-летним стажем, консультант по развитию личного бренда, публичности и репутации

И не фигура речи. Это когда ты смотришь на экран ноутбука, а буквы в тексте сливаются в серый шум. Когда звонит телефон — и ты физически чувствуешь, как в груди поднимается тяжесть. Когда даже успехи не радуют, а отдых не восстанавливает. Выгорание — это не просто «мне надо пару дней выспаться». Это ситуация, когда каждое «надо» звучит как приговор. А вокруг — лето. Вокруг говорят: «Просто отдохни, наберись сил — вернёшься к работе в сентябре»… Но реальность другая: сентябрь — уже завтра. И если...

Почему вы сами тормозите свой бизнес — и как сдвинуть его с мёртвой точки Давайте начистоту: в 90% случаев — не кризис, не конкуренты, не «у людей нет денег». Это ваших рук дело! Ваши привычки. Ваш контент, который три месяца не обновлялся. Ваши оправдания, что «летом никто не покупает». Знаете, кто покупает летом? Те, у кого есть предложение, от которого невозможно отказаться. Знаете, кто продаёт летом? Те, кто работают, а не ждут с моря погоды. Вы можете сколько угодно рассказывать себе, что «все замерли»...

Почему 1 сентября станет переломной датой для любого, кто что-то продвигает в онлайне С 1 сентября 2025 года правила рекламной игры в России меняются. И если вы думаете: «Меня это не касается, я рекламу не продаю», — вы уже в зоне риска. Потому что под новые законы подпадает не только баннер на билборде или таргет в соцсетях, но и ваше личное продвижение, сторис «по дружбе», отзыв о продукте подруги и даже пост «просто поделилась полезным». И да, штрафы будут. И что люди себе думают? Я вижу одну...

«Клиентов нет», «Рынок упал», «Кризис», «Люди не покупают»… Скажите честно — сколько раз в день вы это говорите? А между тем мимо вас проходят эксперты, к которым записываются за месяц! У них очередь! Деньги льются рекой! И это при том же «кризисе» на том же «падшем рынке»! Что не так? Они знают тайную магию? Или просто не читают новости о кризисе? Спойлер: они просто не делают того, что делаете вы! Без купюр о «безклиентье» Когда ко мне приходят с фразой «У меня клиентов нет!», я сразу спрашиваю о следующем...

Я тоже! И это при том, что я чётко знаю свою миссию! А вы думали, что после 26 лет в политтехнологиях, 60 избирательных кампаний и 89 личных брендов политиков, построенных с нуля до победы, я буду сидеть вся такая непробиваемая? Так не бывает! Знакомо? Ещё как знакомо! Потому что сомнения — это часть нашей жизни! Важная её часть! Но есть большая разница между сомнениями и синдромом самозванца. Первое — помогает расти! Второе — связывает вас по рукам и ногам! На консультациях я часто слышу: - «Я...