Привет! Меня зовут Наталья Година, и я тренер-эксперт фитнес-клуба «Анатомия», сертифицированный преподаватель по направлению пилатес и функциональный тренинг, автор фитнес-блога. • За плечами 20 лет тренерского стажа, из которых 10 лет работаю как персональный тренер. • Мама двоих детей. • Автор курсов для комплексного восстановления женского здоровья, в которых я соединяю практические знания тренера-эксперта и личный опыт восстановления после родов.
Женское здоровье | Година Наталья
19
подписчиков
✅Персональный тренер по пилатесу и функциональному тренингу.
✅Комплексное восстановление женского организма на курсе «Здоровье женщины. Тазовое дно»
✅Персональный тренер по пилатесу и функциональному тренингу.
✅Комплексное восстановление женского организма на курсе «Здоровье женщины. Тазовое дно»
4 часа назад
• Вы подписаны
Наташа, доброе утро! Круто! как на фото видно👍🏻 Огромное Вам спасибо, что Вы помогаете людям
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Помню, как к Вам приехала, ехать в машине было тяжело. Стреляло от плеча в ухо. Кстати, тоже была правая сторона. Сейчас стала легче поездки переносить в город. Раньше боль отталкивала ездить ❤️здоровья Вам и Вашей семье ❤️ обнимаю Вас. Сделали промежуточное фото, чтобы оценить успехи совместных тренировок. Отмечаем положительную динамику со стороны функции и формы тела. Работы еще много, так как цель - штука не постоянная у моих клиенток💯😂 Решая одни задачи, тут же появляются...
13 часов назад
• Вы подписаны
🔥ОЧНЫЙ СЕМИНАР
🔥 Приглашаю вас подробно разобраться в теме восстановительных тренировок для женщин на моем очном семинаре «Тренировки на этапе восстановления МТД и после родов». Теория будет чередоваться с практикой, на которой вы получите основы работы на этапе восстановления МТД в разные периоды жизни женщины. После семинара вы поймёте, как необходимо тренировать и тренироваться на этапе восстановления и поддержания женского здоровья...
1 день назад
• Вы подписаны
2 дня назад
• Вы подписаны
Вчера такой рабочий день был интересный! Я вернулась после больничного, а девочки: кто-то только из поездки/отпуска с детьми/после семейного
торжества/ударных силовых тренировок. И каждую из них вчера пришлось чинить в прямом смысле. И я счастлива, что их тела откликаются на мои упражнения и мануальные техники. У всех положительная динамика, все сегодня себя чувствуют в разы лучше! Благодарю каждую за обратную связь❤️
