Найти тему
Эмоциональное переедание
Ожирение, возникающее в результате чрезмерного употребления продуктов с высоким содержанием сахара, может привести к негативным последствиям, таким как потеря самоконтроля и последующее неправильное принятие решений. Такая потеря контроля представляет серьезную проблему для людей с избыточным весом, пытающихся похудеть. Желание есть регулируется областями мозга, известными как центры питания, расположенными в гипоталамусе. Доказано, что эмоциональное переедание связано с желанием смягчить последствия стресса, а стресс частично регулируется системой гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой связи...
8 месяцев назад
Взаимосвязь сахара, стресса и эмоций.
Сегодня В данной статье я ссылаюсь на проведённый анализ более 300 исследований, в которых изучалась взаимосвязь между потреблением сахара, стрессом и эмоциями. Имеются убедительные доказательства того, что потребление сахарозы приводит к нарушению работы клеток и отделов головного мозга, изменение эмоций и поведения. Рассмотрены исследования, в ходе которых изучались сладкие пищевые продукты, а также стресс, тревога, депрессия и страх. Доказано, что эмоциональное переедание связано с желанием смягчить последствия стресса...
8 месяцев назад
Сахар, что ты такое ?
Сахар или сахароза (столовый сахар) - это дисахарид, состоящий из моносахаридов глюкозы и фруктозы. Появился сахар в пищевой цепочке в конце 1960-х годов и заменил жиры, чтобы замаскировать горечь и сделать пищу более вкусной. В 1970-х годах стал очевиден сдвиг в сторону увеличения потребления напитков, подслащенных сахаром. Наши далекие предки получали сахар либо из фруктов, количество которых зависело от времени года, либо из меда, который выращивали пчелы. За последние полвека потребление сахара...
8 месяцев назад
Антидепрессанты. Аналогия
Все наши системы в организме имеют анатомию исходя из функции, которую они выполняют. Например: глазу нужно видеть и там имеется оптическая система; ухо взаимодействует со звуком и имеет мембрану реагирующую на звуковые волны; пищеварительная система имеет разные отделы выполняющие отдельные функции обработки пищи. Мы окружены бактериями и вирусами, с которыми взаимодействует иммунная система, анатомию которой сформировала эволюция. На каждый вид инфекции у неё есть отдельные виды клеток и биологически активные вещества...
10,3 тыс читали · 1 год назад
Осанка и настроение. Психосоматика.
Явление, при котором произвольные движения одной группы мышц вызывают непроизвольные движения других мышц называется синкинезией. Например, каждый может увидеть пример нормальной синкинезии при ходьбе или беге, когда шаг правой ногой сопровождается взмахом левой руки (и наоборот). Такая синкинезия помогает сохранять равновесие при ходьбе, беге, прыжках. Движение глаз вверх вызывает повышение тонуса мышц поднимателей/разгибателей, а движение глаз вниз вызывает повышение тонуса мышц опускателей/сгибателей...
559 читали · 1 год назад
Головная боль. Шея.
Заметный прорыв в моей гнатологической практике лечения пациентов с дисфункцией ВНЧС произошел после обучения у профессора Мариано Рокабадо (Mariano Rocabado), который разъяснил мне причинно-следственную связь между дисфункциями мышц головы и шеи. Распространённость дисфункции шейного отдела позвоночника по разным авторам достигает почти 100% населения. Восемь человек из десяти имеют патологию височно-нижнечелюстного сустава. Тройничный нерв (лат. nervus trigeminus) — пятая пара черепных нервов, представляющая из себя смешанный нерв...
2602 читали · 1 год назад
Головная боль. Шея. История.
Головная боль – заболевание, которое обсуждается со времен Гиппократа. Вызванные биомеханическими нарушениями сегментов С1–С3 шейного отдела позвоночника головные боли имеют эпидемиологическую распространённость. Высокая встречаемость связана с изменением образа жизни в связи с развитием компьютерных технологий, малоподвижный образ жизни, значительной информационной загруженностью, и именно эти факторы играют большую роль в запуске механизмов формирования цервикогенной головной боли (ЦГБ). ЦГБ рассматривается...
2002 читали · 1 год назад
Ботулинотерапия - зло ?
Большую часть своих пациентов с дисфункцией ВНЧС я направляю на консультацию врача-невролога с признаками ограничения открывания рта, болезненности или гипертонуса краниальных (лицевых и жевательных) мышц и мышц шеи. Чаще всего пациентам назначают антидепрессанты. Предлагают и ботулинотерапию, но только после (если останутся показания) антидепрессантов. Ведь антидепрессанты устраняют причину болезни, в отличие от ботулинотерапии, которая лишь на время устраняет симптомы. Но имеются пациенты, которые по разным причинам отказываются от антидепрессантов и ставят ботулотоксин...
2574 читали · 1 год назад
МРТ ВНЧС в вопросах и ответах.
В данной статье отвечаю на самые задаваемые мне вопросы от стоматологов и пациентов. Можно делать МРТ ВНЧС при беременности ? Можно, но не в первый триместр. Можно ли делать МРТ ВНЧС с брекетами ? Можно. Если фонит металл, то можно снять дугу или отклеить щечные трубки на молярах. Есть ли облучение от МРТ ? Нет. В каком возрасте можно проходить МРТ ВНЧС ? В любом. Есть МРТ мозга куда попал ВНЧС, достаточно для диагностики сустава ? Нет, так как необходимо делать два исследования: с закрытым (плотно сомкнутыми жевательными зубами) и широко открытым ртом...
1057 читали · 1 год назад
Про гнатологию и гнатолога.
Что говорит интернет. Из Википедии: «Гнатология — область знаний в стоматологии, изучающая морфофункциональные взаимосвязи тканей и органов зубо-челюстной системы в норме и патологии. Гнатологическая концепция является основой любого реконструтивного лечения функциональной окклюзии и заболеваний височно-нижнечелюстного сустава. Кроме того, гнатология тесно связана с постурологией, кинезиологией, нейрофизиологией, ортодонтической и ортопедической стоматологией». Поисковики нам говорят, что: «Гнатолог...
395 читали · 1 год назад