Найти в Дзене
Кейс. Курю с 9 лет, бросал и снова начинал курить.
За консультацией обратился мужчина, курил с детства, несколько раз бросал курить, читал книгу Аллен Карра, использовал пластыри, конфеты и прочие отвлекающие и замещающие вещи, потом снова начинал, в чём причина срывов. На работе я каждые 2 часа выхожу на перекур, это для меня условно свободное время (5-10 минут) для отдыха, чтобы с новыми силами начать батрачить, работаешь как проклятый. Курение как законное отлучение от каторжного труда. Я несколько раз бросал, потом снова начинал. Если я не покурю, я становлюсь злой и срываюсь на окружающих, а это недопустимо...
1 месяц назад
БОЛЕЗНЬ КАК КЛЮЧ
А человек — система, в которой он проявился. Если ты читаешь этот текст, велика вероятность, что в твоей жизни уже присутствует болезнь. Возможно, не первая. Возможно, та, с которой ты давно работаешь. Ты лечишься. Следуешь рекомендациям. Проходишь терапии, курсы, практики. Меняешь специалистов и подходы. И при этом замечаешь одну странную закономерность: - симптом либо возвращается, - либо не исчезает полностью, - либо меняет форму, локализацию, название - но остаётся внутри системы, как будто что-то продолжает удерживать его присутствие, несмотря на все усилия...
1 месяц назад
2026 год: либо ты меняешься, либо жизнь сделает это за тебя
2026 год станет поворотным не потому, что он «магический», а потому что он подводит итоги последних пяти лет твоей жизни. Все, что держалось на: - страхе - самообмане - привычке терпеть - жизни «через силу» начнёт рушиться. Не как наказание. А потому что это больше не выдерживает. 💥 Отношения, работа, роли, договорённости, которые давно должны были закончиться, — завершатся. И для многих это будет выглядеть как потеря. Хотя на самом деле — это освобождение. 💰 ПРО ДЕНЬГИ 2026 — не год медленного роста...
2 месяца назад
Как изменить свою жизнь перепрограммировав подсознание
Что мешает нам начать жить так, как мы хотим? Почему вы снова живёте не своей жизнью и даже не подозреваете, кто нажимает на кнопки управления? Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Что со мной не так»? Вы стараетесь, читаете, анализируете, даёте себе обещания начать новую жизнь с понедельника, с нового месяца, с этого года. Но сценарий не меняется: - Отношения рушатся одинаково. - Деньги появляются и исчезают, будто их здесь и не было. Внутри: тревога, сомнение, ощущение, что вы всё время буксуете, даже когда движетесь...
2 месяца назад
Почему старшие дети несут груз семьи: Откровения, которые вы обязаны услышать
Существует множество жизненных ситуаций, о которых принято молчать, хотя они знакомы многим. Это темы, касающиеся любви к родителям и семейных отношений, поэтому они остаются в тени. Но стоит признать: это молчание лишь углубляет страдания. Груз первенцев Первый феномен заключается в том, что старшие дети часто получают на себя большее эмоциональное бремя и родовых долгов, чем младшие. Они становятся словно накопителями болезненных историй и нерешённых судеб своего рода. Это груз, который ощущается на протяжении всей жизни - в характере, ответственности и внутреннем взрослении...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала