Наши встречи очень редки из за занятости моего сына но они… выносят мозг. В хорошем смысле. Потому что ждать этого пацана каждый раз маленькая вечность. Сегодня я ВСТРЕТИЛАСЬ С СЫНОМ. Тот самый случай, когда внутри всё сжимает, на глазах слёзы, а на лице дурацкая улыбка, которую невозможно стереть. Знаете, в чём главный кайф? Он вырос. Я смотрю на него и ловлю себя на мысли: "Боже, когда он успел стать таким?" Голос поломался и стал мужественным, плечи шире, кадык обозначился, но глаза - они те же самые, из детства. Мы просто сидели, пили чай и ржали над какой-то тупой шуткой,потом много говорили о фильме,который сын мне порекомендовал посмотреть. Это лучше любого отпуска и подарков. Теперь про редкие встречи. Вы не представляете, как я живу между этими моментами. Наша с ним связь — это не "когда захочу". Это вырванный кусочек времени, который мы караулим месяцами. У него своя жизнь, своя семья, ночные смены, колледж- он занят 24/7. И я это понимаю, горжусь им, но… Когда ты видишь своего ребенка раз в месяц,а то и реже- ты перестаешь быть обычной мамой. Ты превращаешься в голодного зрителя, который впитывает каждое его слово, каждое движение, каждую смешинку. Я бесконечно благодарна за эти часы. Я нахожусь на 100% здесь и сейчас, без телефона, без дел. Потому что завтра снова наступит тишина. Держитесь за своих детей. Крепче. И почаще. Не пропускайте обычные дни. Они дороже денег. #ВстречаССыном #МамаИСын #РедкоеСчастье #ЭмоцииЗашкаливают
Всё возможно.Только верь.
КАК НЕ СЪЕХАТЬ КУКУХОЙ
#РУБРИКАОТЧЁТМЕСЯЦА Девочки 6 месяцев я жила как в аду: Стрессы,скандалы ,все это в совокупности отразилось на моём здоровье ( спойлер: давление,панические атаки,дипрессию).У меня кукуха чуть не отъехала ,но я несмотря на это тренировалась ,ибо только спорт спасал меня от этого безумия не шагнуть в эту чёрную бездну, что зияла у меня под ногами. Каждая тренировка была битвой. Не за рельеф мышц, а за рассудок. Я вгоняла себя в физическую боль, чтобы заглушить боль внутри. Каждая потраченная калория была сожжённой тревогой...
Трещина в асфальте: как я учусь дышать в состоянии апатии
Когда внутри всё сжимается в комок и мир кажется серым и враждебным, первое и самое важное,что я делаю- это признаю свое состояние. Не борюсь с ним, не говорю себе "соберись, тряпка", а просто даю себе право чувствовать себя хреново. Говорю себе: "Да, мне сейчас очень тяжело. Это больно, это неприятно, и я имею на это право". Это не слабость, а честность по отношению к себе. Пробую сместить фокус с хаоса в голове на простые физические ощущения. Вдох-выдох. И мне не нужно никаких сложных техник. Просто чувствую, как воздух входит в лёгкие и выходит обратно...
ДАВАЙ ЗНАКОМИТЬСЯ
Привет всем! Решила, наконец, рассказать свою историю – историю возвращения. 😊 С детства во мне горел огонь. Спорт был моей страстью! Я пробовала все: волейбол-любила этот азарт у сетки, карате-училась дисциплине и силе духа, спортивная ходьба-для меня была ритмом и выносливостью !). И знаете что? У меня получалось! Были соревнования, были медали и грамоты и 1-3 места – это было здорово! Я была настоящим "энерджайзером": спорт, музыка, саморазвитие, самопознание... Мне всегда было мало одного, хотелось все и сразу попробовать! И если ставила цель – шла к ней напролом. Упертая?- да! Добивающаяся? Абсолютно! А потом...
