Кумыс: напиток степей с тысячелетней историей
Друзья, сегодня хочу рассказать вам об удивительном продукте, который веками использовали кочевники для укрепления здоровья и поддержания жизненной энергии. Кумыс. Его пили великие воины, использовали в лечении. И сегодня наука подтверждает пользу кумыса для иммунитета, пищеварения и нервной системы. ▪️Я очень глубоко изучаю традиционные методы оздоровления и уже скоро в моём арсенале появится кумысотерапия. Но прежде чем мы погрузимся в полезные свойства напитка, хочется рассказать, как он появился и почему его ценили в разные эпохи...