Гиревой спорт как образ жизни

Соревнуйся с лучшими Привет. На связи Дарья. Вчера на тренировке состоялся разговор с юной спортсменкой, которым хочется поделиться С - мой дядя очень сердился, когда узнал, что мне пришлось соревноваться с девочкой из областной сборной. Я - почему же? С - ну я же младше и слабее. Я - мне кажется, что то, что тебе приходится соревноваться с такой соперницей приведет к тому, что через пару лет, ты тоже достигнешь уровня областной сборной. И вот какая мысль ко мне пришла: появление выдающегося спортсмена приводит к тому, что растут результаты в целом у вида спорта. Каждый новый рекорд приводит к тому, что появляется человек, который ставит свой рекорд выше предыдущего. Человека формирует окружение. Если спортсмен выезжает только на соревнования уровня "первенства бани" и становится там чемпионом - это вряд ли приведет его к увеличению результатов. А вот отставание от тройки на соревнованиях с хорошей конкуренцией создаст мотивацию к дальнейшим победам.

Привет. На связи Дарья. Сегодня прошел детский турнир у нас. Я смотрела на своих ребят и очень гордилась. В первую очередь, гордилась их самостоятельностью. Дело в том, что я очень часто занимаю должность главного секретаря на соревнованиях. И у меня нет времени готовить спортсменов к выходу, например. И эта ситуация с самого начала ставит моих спортсменов в условия максимальной самостоятельности. Мы репетируем на тренировках. Я показываю стартовые протоколы. И дальше мы играем в соревнования. Вот прямо строимся, идем до помостов, встаем на помост и стартуем по команде. Учимся готовить гири на тренировках. Разбираем судейство и ошибки. Потому что на соревнованиях меня не будет рядом. И вот они приезжают на соревнования и все делают сами. Отслеживают выходы, готовят снаряды, выходят и поднимают. И хорошо поднимают, надо сказать.

Успешная тренировка сегодня начинается вчера. Есть у меня юные спортсмены. Они замечательные - стремятся, стараются. Но еще совсем юные. И есть у них свойство жить в моменте. И это очень классно и здорово. Но пока они не могут осознать, что слова тренера о важности восстановления, питания, гигиены, режима - это не просто, потому что тренер так хочет воздух сотрясать. И у них вызывает очень большое удивление, что вот на прошлой тренировке он смог выполнить весь объем работы, а на этой не получается. - Ты вчера во сколько спать лег? - Да я до утра в комп играл. - Что сегодня ел? - Да мне некогда было, дел много. Ну и начинаю я снова рассказывать про то, что тренировка она не от одного сиюминутного момента зависит. Но пока еще все мимо ушей. Ладно. Я и повторить могу. Повторение же - мать заикания.

Расскажу про результативность в любой сфере жизни, пожалуй) Я очень люблю выражение "постоянство усилий на длительном промежутке времени дает результат". Это не мое выражение, а цитата. Но насколько точно подмечено! Я это к чему. Сегодня ходила на концерт отделения любительского вокала в нашей музыкальной школе. И вот что подметила: Я хожу на эти концерты с осени. И это отделение для взрослых - вроде клуба для интересов. И вот люди там поют в основной массе не очень хорошо и совсем непрофессионально. Но за эти месяцы некоторые значительно прогрессировали в своем исполнении. А некоторые... Ну зато платюшки на сцене выгуляли. И я обсуждала это явление потом с одним из участников. Мне было непонятно - как может качество исполнения совсем не меняться? Даже если человеку совсем не дано - какие-то навыки должны формироваться. Но нет. И оказалось, что разгадка проста и на поверхности. Не все участники этого формирования регулярно посещают занятия и добросовестно на них занимаются. А если нет постоянства усилий на длительном промежутке времени, то и результату формироваться неоткуда. При чем тут спорт? А все при том же)

Вот такой сюрприз ждал меня на последней тренировке. Наверное, в такие моменты вопрос "а почему вы не уходите в платный спортклуб?" кажется мне максимально странным)