Гинеколог_Крым

Я врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, Литнарович , Любовь Михайловна, мой прием не совсем стандартный, у меня часовой прием, почему такой прием, потому что самое важное, это собрать правильно анамнез и выяснить, чего хочет пациентка, потому что это очень очень важный момент. Я за персонализированную медицину и индивидуальный подход к каждой . Что еще нестандартного, на моем приеме? Я единственный доктор в г. Симферополь который сразу смотрит ваш мазок . Вам не нужно сдавать на флору анализы, потому что я сразу при вас, смотрю ваши анализы, что это значит? а: Это значит, что...

Мне приходится сталкиваться с историями детского насилия . Очень хочу рассказать Вам о том как этого избежать . 👇🏻 Правило трусиков — это важное правило, которое помогает детям понимать и уважать личные границы, а также учит их основам безопасности и защиты своего тела. В основном это правило направлено на то, чтобы объяснить детям, что их тело — это их собственное, и что определенные части тела являются личными. Правило нижнего белья гласит: никто, кроме родителей и доктора в присутствии родителей, не должен касаться и видеть тебя в тех местах, которые закрыты трусиками/купальником...

Дыхательная гимнастика мощный инструмент В чем же польза ? ✔️помогают снять напряжение и стать более сосредоточенным ✔️расслабление ✔️избавление от тревоги и стресса ✔️благоприятное влияние на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы ✔️профилактика когнитивных расстройств за счет поступления кислорода к клеткам мозга ✔️увеличение притока кислорода в организм ✔️приведение в норму темпа дыхания и речи ✔️укрепление дыхательной мускулатуры ✔️укрепление иммунитета ✔️ помогают успокоится в конфликтных ситуациях Техника дыхания: 🌬 Найдите удобное положение, сидя или стоя. 🌬 Положите одну руку на живот, чуть ниже ребер, другую — на грудь...