Здоровье и Саморазвитие. Академия "Жим Лам". Профессор Ламыкин Олег

😔 Вы заходите в магазин и обводите взглядом полки с фруктами… А там — 50 оттенков яблок, одна засохшая дыня и подгнившие апельсины. В голове мысль: «Все, витамины кончились… теперь ждать до весны!». Есть, конечно, еще ягоды — в холодильнике на соседней полке. Но цены за пластиковую коробочку настолько космические😭, что рука судорожно сжимает кошелек. Середина октября — время, когда привычные нам летние фрукты и бахчевые исчезают из магазинов. На замену им приезжают импортные безвкусные товарищи...

Наши слушатели часто жалуются: решили наконец начать делать нашу гимнастику. Первые три дня энтузиазма полно. А на четвертый... наступает реальность. Тело ноет, времени нет, в голове шепчет: "Да ладно, пропустишь один раз, ничего страшного". А тут еще дети что-то выкинули, и опять нужно отвлечься…🤦🏼‍♀️ 👉 Вы начинаете винить себя: «Ну, нет у меня силы воли», «Я слабая», «Опять не получилось, не судьба». Проф. Ламыкин, врач с 35-летним стажем, объясняет: вы не лентяй (-ка). Просто у Вас не отточен навык поддержания настроя...

Дорогой Олег Дмитриевич! Примите наши самые тёплые и искренние поздравления с Днём Учителя!🙌 ☀️Истинный Учитель — это не просто тот, кто делится знаниями. Это тот, кто видит в каждом ученике свет, даже когда сам ученик его ещё не замечает. Тот, кто бережно берёт за руку и ведёт от сомнения к вере в себя, от разрозненности к внутренней цельности и гармонии. Вы — именно такой Учитель. Ваша мудрость, безграничное терпение и глубочайшее понимание природы человека открывают перед нами двери, о существовании которых мы даже не подозревали...

➡️ Сегодня проф. Ламыкин делится личной историей — когда ему было под 60, он сломал в походе коленный сустав. Врачи предрекали ему самое печальное будущее, но Олег Дмитриевич смог не только восстановиться, но и улучшить свои показатели в спорте и здоровье. Посмотрите его видео. На Youtube>> На Rutube>> Проф. Ламыкин говорит: «Когда после перелома мне сделали МРТ сустава, врачи написали кучу диагнозов и констатировали перелом. Сказали — меньше двигайтесь, не давайте нагрузку на суставы. Так говорят очень многим...

🤧Вы заходите в офис, маршрутку или магазин — и кто-то обязательно чихает. Дети приходят из школы с заложенным носом. По телевизору снова пугают новым штаммом гриппа, эпидемией, а то и пандемией. 😡Каждую осень одно и то же: сначала заболевает коллега. Потом соседка. Потом — вы. Температура, слабость, таблетки, выпавшая из жизни неделя… Можно ли от этого защититься? Как не заболеть осенью или быстро вылечиться, если простуда всё-таки одолела? Посмотрим новое видео проф. Ламыкина☝️. На Youtube>> На Rutube>> Он давно разработал для учеников простую систему профилактики...