Gimadieva Diana | Йога без границ

🤍ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ УБОРКА ПРОСТРАНСТВА🤍 Мы регулярно наводим порядок в шкафах и на полках, но как часто мы «чистим» энергетику дома и своей ауры? Забитая тяжелыми мыслями и эмоциями атмосфера мешает концентрации, ухудшает сон и опускать настроение. Давайте исправим это! 🤍. Подготовка 🕯 Зажгите свечу или арома-лампу с травяными благовониями (шалфей, лаванда, пало санто). 🧹 Уберите все лишнее: вещи, мусор, грязную посуду. Физический порядок — первый шаг к энергетическому. 🤍. Прогоняем тьму дымом 🌿 Смуджинг шалфеем или пало санто Подержите палочку над огнем, затем задутый уголь оставьте тлеть: будет легкий дым. Проходите по всем углам комнаты, дверным проемам и по периметру окон, мысленно прогоняя «тяжесть». Откройте окна, чтобы энергия вышла, а свежая — пришла. 🤍. Звук как щит 🔔 Колокольчики, поющие чаши, тарелочки Проведите по комнате с небольшим инструментом звука, прислушиваясь к «звучанию» углов — там, где оно «глухое», чаще повторите проход. Звук разбивает застоявшуюся энергию. 🤍. Чистим воду и солью 🧂 Солевой раствор для пола Растворите 2 ст. л. морской соли в 3 литрах тёплой воды и протрите пол. Соль «вбирает» негатив, а вода увлажняет и «промывает» пространство. 🤍. Наполняем светом ☀️ Солнечный взрыв Откройте шторы и впустите максимум дневного света — он обеззараживает энергетику и дарит заряд бодрости. 🤍. Медитация-закрытие 🧘‍♀️ Сядьте в центр комнаты, зажмите ладони над свечой на уровне солнечного сплетения, закройте глаза и представьте, как из вашей груди льется золотой свет, заполняющий каждый уголок. Произнесите про себя: «Я очищаю пространство от всего лишнего и наполняю его светом, любовью и гармонией.» 💫 Совет: повторяйте энергетическую уборку еженедельно или по мере ощущения «тягости» в доме.  🤍Делитесь своим опытом в комментариях и сохраняйте пост, чтобы не потерять! 🤍 Подписывайтесь на ютуб-канал за новыми практиками: youtube.com/...grq