Gimadieva Diana | Йога без границ

Собрала для вас небольшую подборку фильмов. Наслаждайтесь неповторимой атмосферой каждого фильма и готовьтесь к приятному вечеру в компании захватывающих историй. Приятного просмотра! 1.Тропы (2013) - Драматическое приключение о девушке, которая пересекает австралийскую пустыню. (Основано на реальных событиях) 2.Дангал (2016) - Индийский фильм о тренере, воспитывающем своих дочерей-борцов для достижения спортивных высот. (Основано на реальных событиях) 3.Мой тигр и я (2015) - Замечательная история о связи между человеком и тигром в дикой природе...

Основные принципы йоги заложены в древних текстах и традициях. Эти принципы охватывают физические практики, этические нормы, духовные учения и подход к жизни в целом. Вот несколько основных принципов йоги: Эти принципы помогают не только в физической практике, но и в развитии духовного сознания и гармонии в жизни...

Сегодня мы рассмотрим несколько простых асан, идеальных для тех, кто только начинает свой путь в мире йоги. Эти простые упражнения помогут улучшить гибкость, укрепить мышцы и привнести в вашу жизнь чувство спокойствия. 1. Урдхва Хастасана (Поза с руками, направленными вверх) 2.Марджарасана (Поза кошки-коровы) 3.Адхо мукха Шванасана (Поза собака мордой вверх) 4...

🌸 Всем привет! 🌿 Я – Диана, преподаватель йоги, и я хочу поделиться с вами кусочком своей истории и вдохновить на изменения в новом году. Когда-то я столкнулась с серьезными проблемами со здоровьем, и это стало поворотным моментом в моей жизни. Йога стала моим спасением, помогая мне восстановить баланс и обрести гармонию. Постепенно я поняла, что хочу делиться этим даром с другими людьми. Смена профессии была вызовом, но йога дала мне силу и мудрость принять этот шаг. Сейчас я веду занятия по хатха-йоге, йогатерапии и инь-йоге – каждый вид приносит свою уникальную энергию и пользу...