Найти в Дзене
8 лет назад

Простые рецепты полезных десертов

Пудинг с семенами чиа очень прост в приготовлении. Такой десерт станет отличным вариантом полезного завтрака, зарядит организм энергией и массой полезных веществ с самого утра. Рецепт №1 Апельсиновый Смешайте молоко, сок, цедру апельсина, мед(или сироп) и добавляйте семена чиа. Раскладывайте по чашкам, предварительно хорошо перемешав. Дайте постоять минут 5 и отправляйте в холодильник на несколько часов или на ночь. Перед подачей можно посыпать орехами, кусочками апельсина или ягодами(по желанию)...

8 лет назад

"Живая еда" возвращает здоровье?

Ну что ж, давайте разбираться что такое «живая еда» и как она влияет на наш организм! В современном мире всем хочется быть стройными, красивыми и самое главное здоровыми. И это естественно, поскольку все СМИ нам настойчиво пропагандируют эталоны красоты и успеха. Молодость уходит безвозвратно, а вместе с ней и исчерпываются ресурсы нашего организма. Как всегда, неожиданно наступает время, когда от стандартного бутерброда на завтрак, или кофе чувствуешь тяжесть, а после обеда и вовсе клонит в сон...

8 лет назад

5 кулинарных хаков, который каждый должен знать

К счастью, есть тонны маленьких трюков, которые могут помочь кому-то улучшить свою кулинарную игру и, возможно, привлечь нескольких человек, заинтересованных в дальнейшем развитии своих навыков. Ниже приведен список самых полезных кулинарных хаков, которые могут принести пользу всем, независимо от уровня квалификации. 1. Как заморозить банан, чтобы использовать его в качестве основы для здорового мороженого При заморозки бананов в морозилке, они создают идеальную кремовую основу для мороженого,...

8 лет назад

9 вещей, которые здоровые люди едят на завтрак

Мы выяснили, что каждый из нас может питаться здорово, и все это довольно просто и доступно. Вот наши новые знания для вас! 9. Жареные яйца из авокадо Этот вкусный завтрак, богатый белками и растительными жирами, действительно понравится вашему сердцу. Для начала духовку разогреваем до 200 ° C. Разрежьте авокадо пополам, затем сделайте ямку. Налейте яйцо в каждую половину, добавьте помидоры, соль и перец по вкусу и украсьте зеленью. Выпекать 20-22 минуты. 8. Яйца, тосты авокадо и черника Тост с авокадо, пюрем и яйцом, обжаренное на слабом огне...

8 лет назад

Продовольственные тренды 2018 года

В быстро меняющемся цифровом мире тенденции в области пищевых продуктов меняются, развиваются и расходятся также быстро. От популярной знаменитости или вирусного твита на последнем и самом новом блюде, люди прыгают на кормовой тренд. Давайте посмотрим на некоторых тенденций в области пищевых продуктов на 2018 годы. Ферментированные продукты Все любят хороший маринованный огурчик, но есть так много других вариантов ферментированного питания. Исследования показывают, что они хороши для вашего здоровья...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент